भूलकर भी ना करें इन चीजों को एक साथ खाने की गलती वरना...| Boldsky

We all are aware that to keep the body healthy, fruits and vegetables should be consumed more and more. But if you are eating 2 fruits together then it becomes very important for you to know whether these fruits should be eaten together or not. Sometimes some fruits and vegetables are such that there is no match among themselves. Eating such mismatched things is not only unhealthy but can also lead to serious stomach ailments.

इस बात से तो हम सब वाकिफ हैं कि शरीर को हेल्दी रखने के लिए फलों और सब्जियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए। लेकिन अगर आप 2 फलों को एक साथ खा रहे हैं तो यह आपके लिए जानना बेहद जरूरी हो जाता है कि इन फलों को साथ में खाना चाहिए या नहीं। कई बार कुछ फल और सब्जियां ऐसे होते हैं जिनका आपस में कोई मेल नहीं होता। इस तरह के बेमेल चीजों को खाना न सिर्फ अस्वास्थ्यकर है बल्कि पेट की गंभीर बीमारियों की वजह भी बन सकता है।

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