AnaMaria
  • há 3 anos
Treinar em casa se tornou muito mais prático, não é mesmo? Pensando nisso, a Revista Ana Maria conversou com a instrutora física e influenciadora digital #CarolBorba e trouxe dicas de como improvisar nos #ExercíciosFísicos em casa. Confira!

Category

✨
Pessoas

Recomendado

21:37
I
A Seguir
Exercícios para eliminar FLACIDEZ do BUMBUM e COXAS - Você Bonita (20/05/2024)
Você Bonita
2:27
Aprenda exercícios para fazer em casa
A Gazeta ES
3:57
Treinamento funcional: exercícios com utensílios domésticos
MinhaVida
1:42
Série de treino com o peso do corpo; 6 exercícios que emagrecem
Sport Life Brasil
0:43
Exercícios físicos em casa: 4 dicas para ter resultados rápidos com segurança
Sport Life Brasil
2:58
Aula de Jump - Coreografia
MinhaVida
3:03
Treinamento funcional: músculos definidos sem academia
MinhaVida
3:34
Bumbum e pernas firmes: treino com bola suíça
MinhaVida
4:58
Como treinar em casa
El Hombre
3:10
Aula de Jump - Exercícios intensos
MinhaVida
1:22
Treino em casa: 3 exercícios com garrafas plásticas para bíceps e tríceps
MinhaVida
2:07
Abdômen mais forte: aprenda esses exercícios caseiros
Sport Life Brasil
5:17
Treino funcional: tonifique as pernas com exercícios feitos em casa
MinhaVida
1:01
Treino em casa: 2 exercícios para coxas e bumbum durinhos
MinhaVida
4:50
Como fazer atividade física com poucos equipamentos? | VIVA BEM
Jovem Pan News
4:47
Treino funcional: braços definidos com exercícios feitos em casa
MinhaVida
5:50
BARRIGA CHAPADA EM 10 MINUTOS COM A GABRIELA PUGLIESI | NEVER STOPS
Vendi Meu Sofá com Gabriela Pugliesi
0:31
Aprenda a fazer o exercício thruster corretamente
Sport Life Brasil
3:20
Fisiculturista fala como a prática ajudou a resgatar sua saúde e romper preconceitos
O Liberal
29:54
EXERCÍCIO FÍSICO: BRUNO SAPO FALA DA IMPORTÂNCIA DA PRÁTICA | CARAS BEM ESTAR
CARAS Brasil
1:56
Pilates em casa: 3 exercícios fáceis utilizando uma meia-calça
MinhaVida
1:28
Pilates em casa: 2 exercícios para trabalhar o corpo todo
MinhaVida
3:35
Braços, peito e ombros definidos: treine com bola suíça e halteres
MinhaVida
18:41
Treino para PERDA DE GORDURA - Você Bonita (11/03/2024)
Você Bonita
4:11
Treino funcional: circuito de exercícios para uma barriga chapada
MinhaVida