هذا النظام الغذائي ساعدني على اكتساب 3 كيلوغرام خلال أسبوع فقط

ربما سمعتِ عن عدد كبير من النساء يبحثن عن أنظمة غذائية وحلول لخسارة الوزن، لكن هل تعلمين أن في المقابل عدداً كبيراً من النساء يبحثن عن حلول لكسب الوزن؟ في الواقع، يعاني بعض النساء من النحافة الزائدة ولحل هذه المشكلة يلجأن للمأكولات الدسمة والمشبّعة بالدهون الأمر الذي يسبب أضرار عدة على صحتهّن. من هنا، قررت خوض لتجربة جديدة، واتّباع نظام غذائي يساهم بكسب الوزن لفترة أسبوع، لأرى إذ كان فعّال. لن تصّدقي النتيجة! كسبت 3 كيلوغرام خلال أسبوع فقط وبطريقة صحيّة! ما هو هذا النظام وكيف يمكنكِ اتّباعه؟ شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لتكتشفي هذا النظام الغذائي خطوة بخطوة.