करेला के बाद ये 2 चीजें खाना हो सकता है जानलेवा, सेहत के लिए है खतरा | Boldsky

Bitter gourd is full of properties in terms of health. It is definitely bitter to eat, but diseases can be overcome by its consumption. Bitter gourd is no less than an elixir for diabetic patients. Insulin level can be corrected by its regular consumption. On the other hand, many stomach problems can be overcome by the consumption of bitter gourd. It also helps in diseases like liver, asthma. Consumption of bitter gourd keeps the problem of constipation away. Along with this, acidity, burning in the chest and sour belching get rid of. That's why everyone should definitely consume it. But some things should not be eaten after consuming bitter gourd.

सेहत के लिहाज से करेला गुणों से भरपूर है। यह खाने में कड़वा जरूर होता है, लेकिन इसके सेवन से बीमारियों को दूर किया जा सकता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए करेला किसी अमृत से कम नहीं होता। इसके नियमित सेवन से इंसुलिन का स्तर सही किया जा सकता है। वहीं करेले के सेवन से पेट की कई समस्या दूर की जा सकती हैं। यह लीवर, अस्थमा जैसी बीमारी में भी मदद करता है। करेले के सेवन से कब्ज की समस्या दूर रहती है। इसके साथ ही एसिडिटी, छाती में जलन और खट्टी डकारों से छुटकारा मिलता है। इसलिए हर किसी को इसका सेवन जरूर करना चाहिए। लेकिन करेले के सेवन के बाद कुछ चीजों को नहीं खाना चाहिए।

#BitterGourd