Senam kreasi Gerak badan bersam untuk para wanita dengan iringan musik lawas yang dikemas apik

Senam gerak badan sangat baik bagi kesehatan tubuh karena semua anggota tubuh seperti kaki, tangan, perut dan kepala yang digerakkan bisa memancing keringat dan bisa juga menghilangkan rasa pegal-pegal/kepenatan/ketegangan otot tubuh.

Alternatif senam di video ini bisa menjadi contoh dan bisa dipraktekkan saat senam bersama teman-teman,
SIlahkan dicoba dan salam sehat...