Health Tips: प्रदूषण से लड़ने के लिए इन 5 जड़ी-बूटियों का करें सेवन

दिल्ली(Delhi) और आसपास के इलाकों में रहने वाले लोग जहरीली हवा से ढ़के फेफड़ों (lungs) के साथ-साथ आम तौर पर दिन-प्रतिदिन के जीवन को भयानक बोझ के नीचे जी रहे हैं. आज के समय में प्रदुषण के कारण स्वस्थ व्यक्ति भी  अस्वस्थ हो जा रहा है. प्रदुषण से बचने के लिए लोग तमाम तरीके अपना रहे हैं. खतरनाक बाहरी हवा के संपर्क को सीमित करने और घरेलू Air Purifier र लगाने के अलावा, कुछ ayurvedic घरेलु उपचार हैं जिनसे आप अपने शरीर को air pollution  के खतरों से बचा सकते हैं.
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