ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL PARA A PELE E PARA A MENTE - Vídeo Dailymotion

há 3 anos

Envelhecer da forma mais saudável possível é o DESEJO de muita gente, mas ainda pecamos muito nas boas práticas para atingir esse objetivo. No vídeo de hoje, Jamar Tejada (@tejard), colunista da Bons Fluidos, ensina tudo que precisamos saber sobre o assunto.

Qual a influência da alimentação no processo? Quais suplementos não podem ficar de fora da rotina? Repor colágeno é realmente necessário? Essas, e mais perguntas, são respondidas aqui pelo farmacêutico naturopata. Confira!

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