VIDA SAUDÁVEL: O QUE É, DE FATO?

O que é viver, de fato, uma vida saudável?
Qual o melhor jeito de dar o primeiro passo para iniciar nesse estilo de vida? O jejum intermitente ajuda? Até que ponto é saudável viver uma vida de restrições?

No vídeo de hoje, Dr. Guilherme Corradi (@drguilhermecorradi), médico do esporte e especialista em Medicina do Estilo de Vida, responde todas essas perguntas e mais!