Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Boxen: Steigert eure Schlagkraft mit einer einzigen Übung
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
1:03
I
Als nächstes auf Sendung
Krasse Folgen beim Yoga: Junge Frau ist gelähmt
Gentside DE
1:15
Bei Markus Lanz: Islamismus-Experte Mansour warnt vor Terrorwelle in Deutschland
Gentside DE
1:13
Bodybuilder fordert Boxer heraus: Ein schwerer Fehler (Video)
Gentside DE
3:40
Pyramid Push Ups: Eine der härtesten Übungen für euer Krafttraining
Gentside DE
1:10
Thaiboxen: 5-Jähriger hat eine unglaubliche Schlagkraft
Gentside DE
2:34
Training mit Boxsack: Beste Übungen
Gentside DE
0:33
Boxen: Amateurtraining wird zum Horror
Gentside DE
1:11
Die Obamas kontern Trump: Kamala Harris' Parteitag im Zeichen von Magie und Kritik
Gentside DE
0:46
Boxen: Dieser Boxer feiert seinen Sieg viel zu früh!
Gentside DE
0:51
Farmer's Walk: Eine der besten und einfachsten Übungen, um euren Bizeps zu trainieren
Gentside DE
2:00
Krafttraining: So geht der Muscle-Up!
Gentside DE
0:25
Kickboxen: Er schlägt sich selbst KO!
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
1:39
Krafttraining: Wie ihr eure Klimmzüge effizienter gestalten könnt
Gentside DE
0:52
Der neuste Tipp, wie man im Fitnessstudio mehr Power hat: Bei den Übungen schreien!
Gentside DE
1:29
Boxen: Amateurkampf endet mit perfektem Doppel-K. o.!
Gentside DE
0:48
Burpees: So peppst du die klassische Übung mit Kurzhanteln auf
Gentside DE
2:23
Boxen: Er steigt in den Ring und blamiert sich
Gentside DE
0:37
Liegestütz-Variante: Mit dieser Übung trainierst du effektiv deine Brustmuskulatur
Gentside DE
1:17
Krafttraining: Die 5 häufigsten Verletzungen und wie sie sich vermeiden lassen
Gentside DE
1:05
Boxen: Beeindruckende Nahkämpfe in Mexiko
Gentside DE
1:19
Trainingssätze vs Belastungszeit: Darauf kommt es beim Krafttraining wirklich an
Gentside DE
1:09
Hantel-Übungen: So stärkt ihr eure Brustmuskeln zielgerichtet
Gentside DE
0:54
Video: Liegestütze richtig machen für das Brustmuskel-Training
Gentside DE
0:54
Krafttraining: Die perfekten Ninja Tuck Jumps für einen muskulösen Quadrizeps
Gentside DE