• vor 2 Jahren

Category

🗞
News

Empfohlen

0:40
I
Als nächstes auf Sendung
Krafttraining: Warum ihr nicht so stark seid, wir ihr denkt
Gentside DE
3:11
Die fünf besten Übungen für den Bizeps
Gentside DE
1:20
Dieser Mann hat einen unglaublichen Bizeps!
Gentside DE
0:46
Stell dich dem Brustmuskeltraining von Dave Bautista
Gentside DE
1:45
Oberkörper-Training: Alle Muskeln in einer einzigen Session
Gentside DE
1:13
Hardcore-Training: So trainierst du wie ein Special Forces-Agent
Gentside DE
1:05
Übung Unterarmstütze: Die perfekte Technik dafür
Gentside DE
1:11
Ein heißer Tipp, um euch Wahnsinns-Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
3:10
Arnold Schwarzenegger: sein beeindruckendes Training
Gentside DE
0:42
Muskeltraining: Einarmige Liegestütze und ihre richtige Ausführung
Gentside DE
1:48
Arnold Schwarzenegger zeigt seine Lieblingsübung für den Bizeps
Gentside DE
2:00
Perfektes Aufwärmprogramm vor dem Krafttraining
Gentside DE
1:21
Wenn du nicht mehr der Stärkste in deinem Fitnessstudio bist...
Gentside DE
0:48
Burpees: So peppst du die klassische Übung mit Kurzhanteln auf
Gentside DE
0:42
Up and Down: Vom Liegestütz in den Unterarmstütz und wieder zurück
Gentside DE
1:56
Burpee-Challenge: 14 verschiedene Varianten
Gentside DE
0:37
Trizeps nicht vergessen: Dieses Hanteltraining sorgt für eine ausgeglichene Armmuskulatur
Gentside DE
1:04
Verstörende Laute im Gym: Dieses Verhalten stört uns alle
Gentside DE
1:07
Die beste Technik, um Liegestütze zu machen
Gentside DE
1:17
Krafttraining: Die 5 häufigsten Verletzungen und wie sie sich vermeiden lassen
Gentside DE
0:30
Die krassesten Waden, die ihr je sehen werdet
Gentside DE
0:55
Oberschenkeltraining: Die perfekten Step Ups für unermüdliche Aufsteiger
Gentside DE
1:41
Eine Übung, drei Varianten: Mit Klimmzügen zum Traum-Oberkörper
Gentside DE
0:55
Es geht nicht nur um Abwechslung!
Gentside DE
0:37
Bankdrücken mit Kurzhanteln im Hammergriff
Gentside DE