Search Input
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Effiziente Übungen, die man auf einer Parkbank machen kann
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
3:53
I
Als nächstes auf Sendung
Entdecken Sie 30 verschiedene Burpees um ihre gesamte Muskulatur aufzubauen. Sehr effiziente Übungen, die man fast ohne Geräte machen kann.
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
0:51
Krafttraining für die Beine: Die besten Übungen für eure Oberschenkel
Gentside DE
1:09
Top 5: Diese Übungen verursachen die häufigsten Verletzungen beim Krafttraining
Gentside DE
0:32
3 essentielle Krafttraining-Übungen für die besten MMA-Kämpfer
Gentside DE
3:40
Pyramid Push Ups: Eine der härtesten Übungen für euer Krafttraining
Gentside DE
1:09
Krafttraining für die Brustmuskulatur: Zwei Übungen mit doppelter Wirkung
Gentside DE
1:29
Krafttraining, Schwimmen oder Jogging: Kann Sport aus der Depression helfen?
Gentside DE
1:12
Wie wärmt man sich vor dem Krafttraining auf?
DE-Sport
1:23
Vier goldene Regeln: So baust du mit Krafttraining mehr Muskeln auf
Gentside DE
0:33
Krafttraining wirkt sich auch auf eure geistige Gesundheit aus. Der Effekt überrascht
Gentside DE
2:32
Liegestützen: Die besten 25 Übungen, die man machen kann
Gentside DE
2:56
Programm: 21 Übungen für den Muskelaufbau am ganzen Körper, die man an Parallelbarren machen kann
Gentside DE
2:04
Sie werden nie erraten, was man alles mit einer Eiswürfelform machen kann. Diese Tricks werden Ihr Leben erleichtern!
OhMyMag DE
3:04
Wow, das kann man auch mit der Melone machen? Auf Pinterest merken: Hier gibt's das ganze Rezept:
Bestes Tägliches Video
3:59
Deshalb spießt er den Kopf auf. So geil kann man also auch Lasagne machen
Leckerschmecker
1:43
"Einer, der für Spektakel auf dem Rasen sorgen kann": Lukas Daschner
kicker.de
2:37
Krafttraining: Einfaches Trainingsprogramm für Anfänger
Gentside DE
1:29
Krafttraining: SO macht man es richtig
gofeminin
4:54
Krafttraining: Spektakuläres Street Workout in Armenien
Gentside DE
2:00
Krafttraining: So geht der Muscle-Up!
Gentside DE
1:20
Ohne Diät und Krafttraining: Revolutionäre Methode lässt Pfunde purzeln
OhMyMag DE
1:08
Kein Krafttraining: Robert Pattinson trainiert sich für Batman-Rolle keine Muskeln an
Gentside DE
1:35
Krafttraining: Entdecken Sie Kevin "The Hulk" Washington!
Gentside DE
1:40
Wenn ihr diesen Muskel beim Krafttraining nicht einsetzt, war fast alles umsonst!
Gentside DE