Bauchmuskel-Übungen: Das ultimative Crunch-Programm

Gentside DE
Gentside DE
348 Follower
vor 2 Jahren

Empfohlen

0:55
I
Als nächstes auf Sendung
Bauchmuskeltraining: Die perfekte Beinschere für einen stahlharten Bauch
Gentside DE
0:55
Bauchmuskeltraining: Die perfekten Bent Knee Crunches für imposante Bauchmuskeln
Gentside DE
0:55
Bauchmuskeltraining: Die perfekten Reverse Crunches für Bauchmuskeln mit V-Cut
Gentside DE
1:02
Bauchmuskeltraining: 3 Tage intensives Programm, um eure Bauchmuskeln zu stärken
Gentside DE
0:55
Bauchmuskeltraining: Die perfekten Cross Crunches für ein vollkommenes Sixpack
Gentside DE
0:36
Effektives Bauchmuskeltraining mit dem Ruderer
Gentside DE
0:59
Bauchmuskeltraining: Effiziente Übung für die unteren und die schrägen Bauchmuskeln
Gentside DE
0:55
Bauchmuskeltraining: Die perfekte Spiderman Plank für heldenhafte Muskeln
Gentside DE
2:01
Bauchmuskeln: Bringt mit dieser Variante des Plankings Abwechslung in euer Workout
Gentside DE
4:49
Ein Programm um die untere Bauchmuskulatur zu kräftigen
Gentside DE
0:44
Trainingsmethoden für voll austrainierte Bauchmuskeln
Gentside DE
0:43
4 Übungen, die man in sein Bauchmuskeltraining einbringen sollte!
Gentside DE
0:45
Untere Bauchmuskeln: 5 Übungen für Zuhause
Gentside DE
1:53
Bauchmuskeln: 7 Übungen für die Klimmzugstange
Gentside DE
1:35
Ein Wahnsinns-Trainingsprogramm, um seine Bauchmuskeln zu trainieren
Gentside DE
4:00
Bauchmuskeln: Ein intensives Hantelprogramm
Gentside DE
0:59
Ohne Rückenschmerzen: Neue Übung kräftigt schonend eure Bauchmuskeln
Gentside DE
3:57
Training: eine sehr intensive Übung, um die Bauchmuskeln in fünf Minuten zu stärken
Gentside DE
1:30
Workout-Tipp: So bekommst du V-förmige Bauchmuskeln
Gentside DE
1:04
Diese Übung ist die einzige, um Bauchmuskeln bis in die Tiefen zu stärken
Gentside DE
5:26
Bauchmuskeln: 3 intensive Übungen in nur 5 Minuten! So trainiert ihr effizient eure Bauchmuskeln und verbrennt Fett
Gentside DE
2:32
Eine effektive Übung, um Fett abzubauen und eure Bauchmuskeln zu trainieren
Gentside DE
4:37
Ohne Equipment: Fünf Minuten Training, um eure Bauchmuskeln zu stählen
Gentside DE
2:03
Ultimatives Trainingsprogramm: So wirst du deinen Bauchspeck los
Gentside DE
1:06
Top 5: Die besten Übungen für die Bauchmuskeln
Gentside DE