Search Input
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Nur mit Bodyweight: So trainiert ihr euch steinharte Brustmuskeln an
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
1:02
I
Als nächstes auf Sendung
Suche nach 5-jährigem Loan aus Argentinien: Anwalt setzt 50.000-Dollar-Belohung aus
Gentside DE
1:08
Schockfund in Peking: Mädchen hat Embryo von ihrer Zwillingsschwester im Schädel
Gentside DE
1:09
Große Katze mit besonderem Fell: Das Raubtier, das in freier Wildbahn nicht vorkommt
Gentside DE
1:03
Kamala Harris oder Donald Trump: Umfrageergebnisse zeigen erste Wähler-Tendenz
Gentside DE
1:11
6-Minuten-Training: So trainiert ihr eure Brustmuskeln bei Zeitmangel
Gentside DE
1:09
Hantel-Übungen: So stärkt ihr eure Brustmuskeln zielgerichtet
Gentside DE
1:01
So könnt ihr euch mit leichten Gewichten massive Brustmuskeln aufbauen
Gentside DE
1:50
Baut euch nur mithilfe eures Körpergewichts Wahnsinns-Brustmuskeln auf
Gentside DE
0:37
Liegestütz-Variante: Mit dieser Übung trainierst du effektiv deine Brustmuskulatur
Gentside DE
2:18
Der Tipp, um die unteren Brustmuskeln krass zu trainieren!
Gentside DE
1:16
Orientiert euch beim Training der Brustmuskeln am Brustbein
Gentside DE
0:28
Simpel, aber effizient: Mit diesen Übungen werden eure Brustmuskeln zum echten Hingucker!
Gentside DE
1:50
Nur mit dem eigenen Körpergewicht! So trainiert ihr euch eine stählerne Brust an
Gentside DE
1:10
Trainiert in 6 Minuten bis zur Erschöpfung, um eure Brustmuskeln zu stärken!
Gentside DE
0:45
Bankdrücken: Hier sind ein paar Übungen für eure Brustmuskulatur
Gentside DE
2:40
So dehnen Sie Ihre Brustmuskeln effektiv!
Gentside DE
0:53
Diese Übung wird eure inneren Brustmuskeln zum Explodieren bringen
Gentside DE
0:54
Brustmuskeltraining: Die perfekten Side to side Push Ups für eine neue Herausforderung
Gentside DE
1:04
Drei einfache Tipps für euer Brustmuskeltraining
Gentside DE
1:23
Die Lösung für den Muskelaufbau im oberen Teil eurer Brustmuskeln
Gentside DE
0:51
Das beste Mittel, um eure Brustmuskeln effizient zu aktivieren
Gentside DE
0:33
Für Anfänger: Ein 5-Minuten-Training für stärkere Brustmuskeln
Gentside DE
1:11
Ein heißer Tipp, um euch Wahnsinns-Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
0:31
Nur mit dem eigenen Gewicht: So trainiert ihr eure seitlichen Bauchmuskeln
Gentside DE
0:33
Mit diesen 5 Übungen trainieren Sie höchst effizient Ihre Brust
Gentside DE