일상생활에서 근육을 지키는 꿀팁 大방출-★ TV CHOSUN 20220303 방송

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  • 2년 전
[알콩달콩 123회]


청소하면서 운동까지 되는 1석2조~ 거기에 건강한 식단까지!!
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I
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슬기로운 근감소증 예방법과 수명 좌우하는 근육 사수법 공개!_명심보감 73회 예고 TV CHOSUN 220110 방송
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관절 건강, 어떤 근육을 키워야? [내 몸 사용설명서] 134회 20161223
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관절 염증 완화와 통증 감소 효과가 있는 「콘드로이친」 TV CHOSUN 220824 방송
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간단한 허벅지 근육 운동법 ‘발뒤꿈치 글쓰기’ [내 몸 플러스] 41회 20170115
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노년기에 더욱 중요한 엉덩이 & 허벅지 & 종아리 근육! TV CHOSUN 230316 방송
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복근과 허벅지 운동에 최고?! 근육 강화하는 ‘파닥파닥‘ 운동! [내 몸 플러스] 123회 20181202
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관절 통증 개선에 도움 주는 ✦콘드로이친✦ TV CHOSUN 20220824 방송
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