Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Le mouvement d'Arlaud : l'exercice parfait pour muscler vos épaules
Gentside Sport
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Category
🗞
News
Voir moins
Recommandations
1:02
I
À suivre
Quand l'arbitre est meilleur que les joueurs de foot
Mister Buzz
0:28
Mbappé passe un mouvement de dingue à l'entrainement
Mister Buzz
0:39
Un exercice très efficace pour se muscler les épaules avec des haltères
Gentside Sport
0:26
Il sauve une femme en fauteuil roulant grâce à un réflexe impressionnant
Mister Buzz
0:50
L'exercice ultime pour muscler vos deltoïdes
Gentside Sport
1:09
Étirement épaules : les meilleurs exercices pour étirer vos épaules
Gentside Sport
0:47
Les élévations latérales, meilleur exercice pour vos épaules
Gentside Sport
1:06
Etirement des adducteurs : les meilleurs exercices
Gentside Sport
1:09
Étirement cuisses : les meilleurs exercices pour étirer vos cuisses
Gentside Sport
0:38
Elévations latérales : comment bien faire l'exercice pour se muscler les épaules ?
Gentside Sport
0:45
Élévations latérales debout buste en avant : exercices pour se muscler les épaules
Gentside Sport
1:52
Des exercices pour renforcer les muscles des épaules
Gentside Sport
1:18
Les meilleurs exercices pour muscler le bas du dos
Gentside Sport
1:00
Échauffement épaules : 5 exercices et mouvement pour prendre soin de ses épaules
Gentside Sport
1:15
Étirement psoas : les meilleurs exercices pour étirer le muscle psoas
Gentside Sport
0:13
Musculation : Un excellent exercice à faire en couple
Gentside Sport
0:59
Salle de musculation vs calisthenics : Les meilleurs exercices pour se muscler les bras
Gentside Sport
1:01
Etirement : 4 exercices pour renforcer efficacement la posture de votre colonne vertébrale
Gentside Sport
1:05
Trois mouvements pour vous muscler les épaules en toute sécurité
Gentside Sport
0:49
Comment entraîner vos muscles dans le bon ordre
Gentside Sport
0:53
Trois exercices pour muscler vos obliques
Gentside Sport
2:06
L'entraînement extrême pour renforcer les épaules
Gentside Sport
0:51
Burpees : comment faire cet exercice de la façon la plus efficace
Gentside Sport
1:01
Deux mouvements pour améliorer considérablement vos séances d'épaules
Gentside Sport
2:34
Musculation du dos : un programme d'exercices complet
Gentside Sport