Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Le pire exercice de jambes pour votre dos
Gentside Sport
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Category
🗞
News
Voir moins
Recommandations
1:02
I
À suivre
Leg day : un circuit composé de 3 exercices pour travailler efficacement vos jambes !
Gentside Sport
1:24
Une série d'exercices pour muscler vos jambes
Gentside Sport
2:55
Leg curl : les 10 meilleurs exercices pour exploser vos jambes
Gentside Sport
1:33
Le programme pour avoir des jambes de feu !
Gentside Sport
1:01
Faites cet exercice si vous souhaitez avoir des quadriceps de folie
Gentside Sport
0:42
Le squat bulgare, le meilleur exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
1:28
Exercice : Un programme pour se muscler les jambes efficacement
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation jambes : Comment faire des sauts de chaise parfaits en vidéo
Gentside Sport
1:02
Ce finisher hardcore pour les jambes va vous empêcher de marcher
Gentside Sport
1:37
Ce circuit avec un med ball va mettre vos abdos et vos jambes à l'épreuve
Gentside Sport
0:44
Un entraînement de jambes sans matériel à faire partout
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des kicks sautés parfaits en vidéo pour muscler vos jambes
Gentside Sport
1:09
Étirement cuisses : les meilleurs exercices pour étirer vos cuisses
Gentside Sport
0:37
3 mouvements pour devenir un monstre au squat
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation jambes : Comment faire des squats sautés parfaits en vidéo
Gentside Sport
0:34
Squat bosu : les meilleurs exercices à faire pour muscler vos jambes
Gentside Sport
1:07
Un workout spécial jambes à faire avec seulement l'aide d'un banc
Gentside Sport
1:18
Les meilleurs exercices pour muscler le bas du dos
Gentside Sport
0:40
Comment renforcer ses jambes avec le travail unilatéral
Gentside Sport
0:29
Squats swiss ball : découvrez comment muscler vos jambes efficacement depuis chez vous
Gentside Sport
1:06
Top 5 des meilleurs exercices pour se muscler les abdos
Gentside Sport
1:45
Les meilleurs exercices à faire pour se muscler les abdos du bas
Gentside Sport
0:29
Top 3 des meilleurs exercices pour les abdos sur une barre de traction
Gentside Sport
1:00
Vous devez absolument arrêter de faire vos squats comme ça !
Gentside Sport
0:36
Skateur Jump : comment réaliser correctement l'exercice pour travailler vos jambes et votre cardio
Gentside Sport