Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Trois séances d'obliques adaptées au niveau de chacun
Gentside Sport
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Category
🗞
News
Voir moins
Recommandations
1:02
I
À suivre
Quand l'arbitre est meilleur que les joueurs de foot
Mister Buzz
0:53
Trois exercices pour muscler vos obliques
Gentside Sport
0:28
Mbappé passe un mouvement de dingue à l'entrainement
Mister Buzz
0:26
Il sauve une femme en fauteuil roulant grâce à un réflexe impressionnant
Mister Buzz
1:20
Un entraînement à faire chez vous pour avoir un corps de Spartiate comme dans 300
Gentside Sport
0:38
3 variations de gainage pour avoir de meilleurs abdos
Gentside Sport
0:44
Abdos finisher : positions et astuces pour un entraînement complet
Gentside Sport
2:30
L'entraînement en mode 300 pour les abdos
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire la bicyclette parfaitement en vidéo
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des montées de jambes sur canapé parfaites en vidéo
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des crunchs croisés sur canapé en vidéo
Gentside Sport
1:00
La séance d'entraînement pour abdominaux d'un spécialiste de muay-thaï
Gentside Sport
1:34
Abdos : 3 exercices pour avoir des abdos rapidement
Gentside Sport
0:39
Trois exercices pour les abdominaux à faire avec un Swissball
Gentside Sport
0:56
Apprenez à bien faire l'exercice des abdos en torsion
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation triceps : Comment faire des dips pieds surélevés parfaits en vidéo
Gentside Sport
1:01
3 astuces très simples pour concentrer votre entraînement sur vos pectoraux
Gentside Sport
0:47
Les 3 meilleurs exercices pour l'explosivité du haut du corps
Gentside Sport
1:30
4 exercices faciles à faire sur son canapé pour dessiner ses abdos
Gentside Sport
1:03
Comment bien entrainer ses mollets : Exercices et astuces
Gentside Sport
0:42
Montée sur box avec haltères : voici comment maîtriser l'exercice idéal pour le bas de votre corps
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation triceps : Comment faire des dips avec une chaise parfaits en vidéo
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation abdos / jambes : Comment faire des mountain climbers sur canapé parfaits en vidéo
Gentside Sport
0:59
Les 5 erreurs d'entraînement à éviter pour avoir des abdos parfaits
Gentside Sport
0:32
Abdos mains sur genou : conseils et astuces pour y arriver
Gentside Sport