Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Deux astuces indispensables pour améliorer vos squats en toute sécurité
Gentside Sport
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 3 ans
Catégorie
🗞
News
Voir moins
Recommandations
1:03
|
À suivre
Comment George Weah, ancien joueur du PSG, est devenu président d'un pays ?
Gentside Sport
0:41
Macron fait un cul-sec de bière dans les vestiaires des Toulousains
Rugby Addict
0:48
Une énorme bagarre générale éclate entre Albi et Tarbes
Rugby Addict
1:05
Quand Kylian Mbappé était tout proche de signer à Liverpool en 2022
Gentside Sport
1:03
La face cachée de Teddy Riner : Un homme autoritaire derrière le sourire ?
Gentside Sport
1:15
La terrible blessure de Cheslin Kolbe face à Lyon
Rugby Addict
1:01
Cette petite astuce pour vos squats à la barre peut tout changer
Gentside Sport
1:00
Vous devez absolument arrêter de faire vos squats comme ça !
Gentside Sport
1:02
Comment éviter les douleurs aux genoux pendant les squats ?
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation jambes : Comment faire des squats parfaits en vidéo
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation jambes : Comment faire des squats sautés parfaits en vidéo
Gentside Sport
0:54
Grâce au Hip Hinge, effectuez des squats de qualité en toute sécurité
Gentside Sport
0:33
Squat side sur bosu : comment faire l'exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
0:38
Squat : Comment s'entraîner pour descendre plus bas
Gentside Sport
2:55
Leg curl : les 10 meilleurs exercices pour exploser vos jambes
Gentside Sport
0:42
Le squat bulgare, le meilleur exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
1:00
Quatre variantes de squat pour muscler les quadriceps
Gentside Sport
0:37
3 mouvements pour devenir un monstre au squat
Gentside Sport
0:39
Exercice musculation : comment bien faire des squats en isométrie
Gentside Sport
0:53
Exercice musculation squats : Comment faire des squats explosifs pour muscler les quadriceps en vidéo
Gentside Sport
1:01
Faites cet exercice si vous souhaitez avoir des quadriceps de folie
Gentside Sport
0:33
Squat avec haltères : comment faire pour se muscler avec cet exercice
Gentside Sport
1:02
Hip thrust : les meilleurs exercices pour muscler les fessiers
Gentside Sport
0:37
Squat : comment bien faire l'exercice et ses variantes pour muscler ses jambes
Gentside Sport
0:29
Squats swiss ball : découvrez comment muscler vos jambes efficacement depuis chez vous
Gentside Sport