Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Décontracter les muscles | relaxation après exercice : méthode et astuces
Gentside Sport
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Recommandée
1:04
I
À suivre
Une star du Real jalouse de Kylian Mbappé ?
Gentside Sport
1:03
Rigobert Song : quel est le salaire de l'ancien sélectionneur de l'équipe nationale du Cameroun ?
Gentside Sport
1:03
Que devient Jens Voigt, le baroudeur allemand à la très longue carrière ?
Gentside Sport
1:18
Kylian Mbappé piraté dans la nuit, que s’est-il passé ?
Gentside Sport
1:42
Muscle-up : la technique et les astuces pour faire le mouvement facilement
Gentside Sport
1:06
Etirement des adducteurs : les meilleurs exercices
Gentside Sport
1:03
Comment bien entrainer ses mollets : Exercices et astuces
Gentside Sport
1:47
Faire du sport à la maison : nos conseils et exercices
Gentside Sport
1:04
Qui est le premier Ballon d’or de l’histoire du football ?
Gentside Sport
4:37
Street workout : les meilleurs exercices pour s'entraîner différemment en musculation
Gentside Sport
1:34
Étirement : exercices et conseils pour bien s'étirer
Gentside Sport
1:03
Travailler vos muscles de manière unilatérale permet de gagner en force et en masse musculaire
Gentside Sport
1:03
Rowing barre : buste penché en supination ou pronation , voici comment faire l'exercice
Gentside Sport
1:15
Étirement psoas : les meilleurs exercices pour étirer le muscle psoas
Gentside Sport
0:13
Musculation : Un excellent exercice à faire en couple
Gentside Sport
1:10
L'astuce pour gagner en force musculaire : changez de rythme d'entraînement
Gentside Sport
0:42
Pull over : conseils et exercices pour bien l'exécuter
Gentside Sport
0:33
Fentes plyo : exercices et astuces pour bien s'entraîner
Gentside Sport
1:12
Meilleurs exercices pour se muscler le dos
Gentside Sport
0:49
Comment entraîner vos muscles dans le bon ordre
Gentside Sport
0:44
Abdos finisher : positions et astuces pour un entraînement complet
Gentside Sport
0:33
Sit ups : les bons exercices pour se muscler
Gentside Sport
0:50
Comment bien respirer pour favoriser vos gains musculaires
Gentside Sport
0:39
Développé cubain : les bons gestes à faire avec les haltères
Gentside Sport
2:04
Programme de musculation : entraînement complet pour se muscler tout le corps
Gentside Sport