Selam bebas bina ketenangan diri ketika hadapi situasi cemas

  • 2 tahun lalu
Atlet selam bebas Malaysia Arief Subhan Arman turut menyatakan sukan selam bebas dapat membantu membina ketenangan diri dalam menghadapi situasi cemas.

Katanya pelbagai manfaat dari segi kesihatan juga mampu diperoleh dengan latihan serta teknik yang betul.

Disyorkan