FEMME ACTUELLE - Julie Ferrez : 5 exercices pour se détendre en télétravail

FEMME ACTUELLE - Julie Ferrez : 3 exercices pour sculpter les adducteurs

FEMME ACTUELLE : les exercices pour les dorsaux

Julie Ferrez : 3 exercices pour affiner les bras

Julie Ferrez : Séance de gainage pour un ventre plat

Julie Ferrez : Affiner le fessier en 3 exercices

FEMME ACTUELLE - 5 exercices de Yoga pour détendre la nuque et les épaules

FEMME ACTUELLE - Télétravail : 6 conseils pour ne pas s'épuiser

FEMME ACTUELLE - Julie Ferrez : 3 exercices pour sculpter ses cuisses

FEMME ACTUELLE - Une séance de relaxation avant d’aller se coucher

FEMME ACTUELLE - Gymnastique : un enchaînement pour travailler la souplesse

FEMME ACTUELLE : Ma séance de gym pour avoir des jambes fines

FEMME ACTUELLE - Sculpter sa silhouette avec Julie Ferrez

FEMME ACTUELLE - Julie Ferrez : étirements pour femmes enceintes

FEMME ACTUELLE - Exercices d’étirements pour le dos

FEMME ACTUELLE : Des exercices pour muscler son dos

FEMME ACTUELLE - Optimiser sa séance de gym avec une ceinture d’électrostimulation

Coach - Travailler ses bras sans matériel en vacances

FEMME ACTUELLE - 3 exercices pour des jambes affinées

FEMME ACTUELLE : les exercices spécial biceps

FEMME ACTUELLE : des exos de fitness comme à la salle de sport

FEMME ACTUELLE - Le cours de Yoga pour les débutants

FEMME ACTUELLE : ma séance de renforcement musculaire

Stretching : 3 exercices pour bien s’étirer après le sport

Mincir à 50 ans : les exercices de la coach

FEMME ACTUELLE - Les 13 minutes de Pilates détox de Julie Pujols