Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Sport à domicile pour garder la forme pendant l’été : une huitième séance abdos
Le JDD
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 3 ans
Pour garder la forme pendant l’été, un coach sportif vous confie ses secrets. Cette semaine, découvrez une nouvelle séance dédiée au travail de la sangle abdominale.
Category
🥇
Sport
Voir moins
Recommandations
3:15
I
À suivre
Sport à domicile pour garder la forme pendant l’été : une septième séance « 21-15-9 »
Le JDD
2:30
Sport à domicile #1 - Séance « Full Body »
Le JDD
34:28
8 exercices pour affiner sa silhouette
ELLE
0:36
Abdos chandelle : découvrez comment bien travailler ses abdominaux avec ce simple exercice
Gentside Sport
1:06
Voici le meilleur exercice pour avoir des abdos en béton
Version Femina
12:59
13 minutes pour perdre du ventre┃ELLE Fitness
ELLE
18:07
HIIT Brûle graisse spécial bas du corps┃ELLE Fitness
ELLE
3:08
Coaching Pleine Vie 1ère séance : les abdominaux
Pleine Vie
2:10
La première machine pour travailler ses abdominaux en s’amusant !
Jeanmarcmorandini.com
54:37
Core Fusion - Spécial ventre plat
imineo
1:37
5 minutes par jour pour des abdos en béton
COSMOPOLITAN
2:08
Gym spécial ventre plat : les abdos ciseaux
Top Santé
1:46
Un entraînement pour perdre du ventre à faire chez soi
Gentside Sport
4:10
Ceinture abdominale : Exercices d'abdos en vidéo
Aufeminin
1:01
Abdos : Un entraînement de 8 minutes idéal pour renforcer votre ceinture abdominale
Gentside Sport
2:52
Objectif ventre plat : 3 exercices pour travailler ses abdos
Femme Actuelle
1:05:03
FITNESS - 4 semaines pour obtenir des abdominaux
Top Santé
0:41
Cinq exercices simples à faire à la maison pour perdre de la graisse abdominale ! (VIDÉO)
OhMyMag FR
6:24
Ma gym à la maison : 4 exercices Spécial Cuisses
Top Santé
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des crunchs jambes repliées parfaits pour muscler les abdominaux en vidéo
Gentside Sport
2:39
Julie Ferrez - Exercices spécial ventre plat
Femme Actuelle
1:34
Relevé de buste - exercices pour travailler ses abdos - muscler son ventre
Aufeminin
1:21
Waff : exercices sangle abdominale - Travailler sangle abdominale
Aufeminin
1:33:48
Motus - TF1 - 2003 - Jeu Télévisé
MosaïqueMédia
1:05:50
Roch Voisine - L'Ascension - 2025 - Documentaire
MosaïqueMédia