ทริกเล่นฟิตเนสแบบฟิลลิปส์ ให้พร้อมเซลฟี่อวดได้ทั้งหุ่นและหน้า เรียกไลก์ได้รัวๆ | GQ Get Fit

หลังจากที่เราได้คุยกับ ฟิลลิปส์ ทินโรจน์ ถึง 3 เทคนิคใส่หน้ากากยังไงให้หล่อใสไม่สิว และเทคนิควิ่งอย่างไรให้หน้าใสไม่มันไปแล้ว มีอีกประเด็นที่เกิดขึ้นระหว่างที่เราได้นั่งคุยกัน คือทำไมผู้ชายส่วนใหญ่เวลาถ่ายเซลฟีที่ยิมแล้วต้องไม่โชว์หน้า คำถามนี้ฟิลลิปส์ได้แชร์ไอเดียว่าอาจเป็นเพราะเรื่องของความมั่นใจ รวมถึงเรื่องความใสของใบหน้าที่ทุกคนต้องดูแลเป็นพิเศษ เพราะหลายคนเน้นดูแลหุ่นเวลาไปฟิตเนส แต่พอออกกำลังกายเยอะ หน้าก็มันเยิ้ม สิวเห่อ จากเหงื่อที่ออกเยอะเวลาออกกำลังกาย โดยในวันนี้ฟิลลิปส์จะมาแชร์ 3 เทคนิคดูแลตัวเองให้ทุกการเซลฟีที่ยิมสามารถโชว์หน้าและโชว์หุ่นได้อย่างมั่นใจ เรียกยอดไลก์บนอินสตาแกรม