Guava:अमरूद के कुछ ऐसे फायदे जिसको जान कर हैरान हो जाएंगे आप

Guava:अमरूद के कुछ ऐसे फायदे जिसको जान कर हैरान हो जाएंगे आप
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अमरूद में विटामिन सी और फाइबर भरपूर मात्रा में पाई जाती है। यह हमारे वजन को कम करने में सहायक होते हैं। क्योंकि विटामिन सी ही हमारे चर्बी को कम करता है। यह चर्बी कम होती है तो हमारा वजन आसानी से कम हो जाता है। अगर आप अमरूद का सेवन सुबह के समय करते हैं तो आपका वजन आसानी से कम हो जाता है। इसके साथ ही डायबिटीज में भी सहायक होता है। कैंसर जैसे घातक बिमारी से भी आप अमरूद का सेवन करके बच सकते है।
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