¿Por qué es esencial el selenio para la salud?

En el vídeo de esta semana, el doctor Abascal habla de la importancia del selenio, un mineral esencial para la salud de nuestro organismo. Las propiedades que se encuentran en este mineral pueden ayudar a prevenir enfermedades como el cáncer. En el vídeo, el doctor Abascal da algunos consejos acerca de cómo incluir en nuestra dieta una dosis adecuada de selenio.