रात को चेहरे पर घी लगाने के जबरदस्त फायदे । रात को चेहरे पर घी लगाने से क्या होता है। Boldsky*Health

घी का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है. घी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. आयुर्वेद में भी घी के कई फायदों के बारे में बताया गया है. घी में ओमेगा-3, ओमेगा-9 फैटी एसिड और विटामिन ए, के, ई आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं. सर्दियों के मौसम में घी का सेवन और भी फायदेमंद साबित होता है. लेकिन अगर घी का प्रयोग चेहरे पर किया जाए तो स्किन की कई समस्याओं को दूर रखा जा सकता है. खासतौर पर रात में घी लगाकर सोने से चेहरे पर कई तरह के फायदे मिलते हैं. ऐसे में आज हम आपको रात को सोने से पहले चेहरे पर घी लगाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं

Ghee is used in every household. Ghee is considered very beneficial for health. Many benefits of ghee have also been told in Ayurveda. Nutrients like omega-3, omega-9 fatty acids and vitamins A, K, E are found in ghee. Consumption of ghee proves to be even more beneficial in the winter season. But if ghee is used on the face, then many skin problems can be kept away. Sleeping with ghee, especially at night, provides many benefits on the face. In such a situation, today we are going to tell you about the benefits of applying ghee on your face before sleeping at night.

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