Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
Jamalouki.TV
  • 12/6/2022
قررت التوقف عن تناول الخبز بكل أنواعه لمدة 7 أيام، كذلك حاولت ألّا أعوض الخبز بأي نوع آخر من الكربوهيدرات. ماذا حصل معي؟ ماذا عن الوزن الذي خسرته؟ هل أشجعكِ على هذه الخطوة؟ إليكِ كل تفاصيل هذه التجربة

Recommended

1:06
Up next
تمارين شد الذقن المزدوج (اللغلوغ) بالصور
Babonej - بابونج
14:34
كيف خسرتُ 20 كيلوغرام من وزني بطريقة صحية؟
Jamalouki.TV
0:25
قياس الوزن يومياً يسهم في خسارة الوزن؟
Gheir
9:17
تجربتي مع خسارة 7 كيلوغرام في شهرين
Jamalouki.TV
1:17
اليوم المفتوح في الدايت وفوائده لخسارة الوزن| How Does One Diet Cheat Day Affect Weight Loss?
SuperMama
3:04
سيرتفود: تعرف على حمية أديل الغذائية والتي فقدت بفضلها 45 كغم من وزنها
Layalina - ليالينا
1:14
تناولي هذه الأطعمة ليلاً إذا شعرت بالجوع دون الخوف من زيادة الوزن!
Layalina Yummy - ليالينا يمي
2:13
رجيم قاسي وخسارة وزن مذهلة في أسبوع
Layalina - ليالينا
0:25
ماذا يحدث لجسمك إن توقفت عن تناول الخبز؟
Gheir
6:52
كيف نتخلص من الوزن الزائد إلى الأبد بتغيير أسلوب حياتنا؟
Gheir
2:33
طريقة استخدام ردة النخالة لفقدان الوزن
Layalina - ليالينا
0:35
هل تتساءلين: أين يذهب الوزن المفقود؟
Gheir
1:41
ما هو أفضل رجيم لتخفيف الوزن؟
WebTeb ويب طب
1:25
أهم النصائح لخسارة الوزن في رمضان
WebTeb ويب طب
1:18
رجيم صحي لمدة شهر
Layalina - ليالينا
1:44
نظام ريجيم يساعدكِ على خسارة 7 كيلو في شهر واحد | how to lose 7 kilos in a month
SuperMama
1:44
كيف خسرت 10 كيلو من وزني بدون دايت قاسي | how to lose 10 kilos without dieting
SuperMama
0:44
وصفة لتنحيف الخصر سنتمترين وإذابة دهون البطن في 7 أيام
Jamalouki.TV
7:18
مشروبات تحرق دهون البطن... جرّبيها الآن لخسارة الوزن!
Jamalouki.TV
4:15
داليا المتني -الحمية الغذائية
Babonej - بابونج
2:22
نصائح فعالة لخسارة الوزن بدون دايت | how to lose weight without diet
SuperMama
1:25
اخسري 3 كيلو في الأسبوع باتباع هذه الحمية | مع د. مي
SuperMama
0:33
نصائح لتخفيف الوزن بأسبوع وطرق إنقاص الوزن بسرعة
حلوها
9:05
الصيام المتقطع مع د.نوهان قنديل
حلوها
1:19
هل القتة تساعد على فقدان الوزن؟
Elconsolto