ATASI ASAM LAMBUNG SAMPAI AKAR

Ada juga beberapa kebiasaan baik yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi dan mencegah maag, di antaranya:
Tidak merokok.
Tidak banyak minum secara mendadak.
Rutin berolahraga.
Tidak langsung berolahraga segera setelah makan.
Tidak mengenakan pakaian ketat yang dapat menekan lambung dan memicu penyakit asam lambung.