[ SHORTS ] Duduk terlalu lama boleh mengakibatkan sakit belakang?
[ SHORTS ] Duduk terlalu lama boleh mengakibatkan sakit belakang?
Sakit belakang, jangan ambil ringan! Apa sahaja jenis penyakit, pada permulaannya memang tidak disedari. Sakit sedikit tetapi dibiarkan sahaja kerana menganggap ianya akan baik sendiri.
Sakit belakang antara penyakit yang berisiko menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira gaya hidup aktif atau pun tidak.
Sebagai contoh, mereka yang bekerja di pejabat yang kebanyakan masa hanya duduk sentiasa mengabaikan tanda-tanda sakit belakang sehinggalah ianya memudaratkan.
Sebaiknya bila sakit belakang, tolong jangan ambil mudah. Ikuti perincian lanjut mengenai perkara ini dalam siri Doktor & Anda (DNA), bersama Pakar Rundingan Rheumatik & Sakit Sendi, Dr Anwar Samhari Mat Arshad.
Tonton video penuh melalui:
Facebook Sinarplus: https://bit.ly/38GWnfO
Youtube: https://bit.ly/3yQMdDU
#DoktorDanAnda
#DNA
#Sinarplus
#SinarHarian
Sakit belakang, jangan ambil ringan! Apa sahaja jenis penyakit, pada permulaannya memang tidak disedari. Sakit sedikit tetapi dibiarkan sahaja kerana menganggap ianya akan baik sendiri.
Sakit belakang antara penyakit yang berisiko menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira gaya hidup aktif atau pun tidak.
Sebagai contoh, mereka yang bekerja di pejabat yang kebanyakan masa hanya duduk sentiasa mengabaikan tanda-tanda sakit belakang sehinggalah ianya memudaratkan.
Sebaiknya bila sakit belakang, tolong jangan ambil mudah. Ikuti perincian lanjut mengenai perkara ini dalam siri Doktor & Anda (DNA), bersama Pakar Rundingan Rheumatik & Sakit Sendi, Dr Anwar Samhari Mat Arshad.
Tonton video penuh melalui:
Facebook Sinarplus: https://bit.ly/38GWnfO
Youtube: https://bit.ly/3yQMdDU
#DoktorDanAnda
#DNA
#Sinarplus
#SinarHarian