치료보다 예방이 더 중요한 근감소증! 100세 주치의가 알려주는 간편한 운동 방법은?

Name: 치료보다 예방이 더 중요한 근감소증! 100세 주치의가 알려주는 간편한 운동 방법은?
Uploaded: 2023-06-04T10:32:22+00:00
Duration: 3 min 50 s
Channel: 채널A Life
Description: 허벅지 근육, 종아리 근육, 복부, 어깨 등 큰 근육을 키우는 관절이 좋지 않아도 할 수 있는 간단한 운동 방법! 시청자 여러분도 따라해보세요~♬ 100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송

채널A Life

허벅지 근육, 종아리 근육, 복부, 어깨 등 큰 근육을 키우는 관절이 좋지 않아도 할 수 있는 간단한 운동 방법! 시청자 여러분도 따라해보세요~♬ 100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송

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