Superfood na spirulina, ano nga ba ang benepisyo sa katawan? | Dapat Alam Mo!
- last year
(Aired July 7, 2023): Ang spirulina ay isang uri ng blue-green algae o lumot. Punong-puno ito ng protina, bitamina, carotenoids at antioxidants kaya naman binansagan itong “world’s healthiest food”. Karaniwang mabibili na naka-kapsula, powder, at granules. Maari rin itong ihalo sa pagkain at inumin. Panoorin ang video.