Merci beaucoup d'avoir regardé!
Si vous souhaitez plus de nouvelles, abonnez-vous à la chaîne!
CLIQUEZ ICI POUR INSCRIRE: https://bit.ly/RadioFr9
"Ça m'équilibre" : Laura Smet révèle son astuce secrète pour perdre les 27 kilos qu'elle avait pris durant sa grossesse
Musique est protégé des droits d'auteur par: https://www.ntmediastudio.com/
Musique de fond utilisée dans vidéo de cette chaîne: https://www.youtube.com/channel/UCIZ8_Xpxgn_lONAp32IEJqA
Si vous souhaitez plus de nouvelles, abonnez-vous à la chaîne!
CLIQUEZ ICI POUR INSCRIRE: https://bit.ly/RadioFr9
"Ça m'équilibre" : Laura Smet révèle son astuce secrète pour perdre les 27 kilos qu'elle avait pris durant sa grossesse
Musique est protégé des droits d'auteur par: https://www.ntmediastudio.com/
Musique de fond utilisée dans vidéo de cette chaîne: https://www.youtube.com/channel/UCIZ8_Xpxgn_lONAp32IEJqA
Category
🗞
NewsTranscript
00:00 Laura Smet est maman depuis octobre 2020 d'un petit Léo.
00:15 Dans un long entretien au magazine Elle, la jeune maman est revenue sur sa vie privée et notamment sur la naissance de son fils.
00:25 Cela va faire 10 ans que Raphaël Lancret-Javal partage la vie de Laura Smet.
00:32 Le couple a eu la joie d'accueillir en octobre 2020 le petit Léo, fruit de leur amour.
00:40 Une nouvelle aventure pour la fille de Johnny Hallyday et Nathalie Bykel prend à cœur.
00:47 Elle a accordé une interview exclusive au magazine Elle dans laquelle elle revient sur sa vie privée, la mort de son père, mais aussi la naissance de son fils et la façon dont elle a retrouvé sa silhouette de jeune fille.
01:02 Laura Smet, je fais hyper garfle Laura Smet avoue avoir mis un peu de temps avant de perdre les 27 kilos qu'elle avait gagné pendant sa grossesse.
01:13 J'ai la chance d'avoir une nature hyper sportive. J'ai intégré le yoga dans ma routine du matin, je fais de la boxe, ça m'équilibre aussi dans la tête.
01:25 Confie la comédienne. Elle fait aussi très attention à ce qu'elle mange, et deux semaines avant un shooting ou un tournage, je fais hyper gaffe à ce que je mange.
01:37 Le soir, cette assiette de légumes et basta. Si est-il en partie comme cela qu'elle a réussi à retrouver sa silhouette fine après la naissance de son fils.
01:49 Mais cette grossesse lui a aussi fait comprendre qu'elle devait prendre soin d'elle pour qu'elle se sente mieux dans son corps.
01:58 Des soins pour reprendre confiance en elle la technique de Laura Smet pour se sentir bien après une grossesse ne s'arrête pas au sport et à un rééquilibrage alimentaire.
02:10 La jeune maman a aussi voulu prendre soin de sa peau et de son corps.
02:17 Pour mon visage et pour mon corps, je suis aidée par Cynara Beguin, une femme que j'adore, qui fait de la médecine non-invasive, des massages aux résultats miraculeux.
02:30 C'est une Brésilienne des favelas de Rio qui a son institut à Paris, explique-t-elle.
02:38 Laura Smet ajoute qu'elle va aussi chez son coiffeur et prend le temps de faire sa manuture.
02:46 Tout cela l'aide à avoir un peu confiance en elle et en l'image qu'elle veut renvoyer.
02:53 Pour la comédienne, pas question d'oublier la femme qu'elle est, si son rôle de mère est très important, elle prend du temps pour son bien-être.
03:06 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org
03:09 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:12 "L'amour est un bonheur" de The Bachelorette
03:15 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:18 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:22 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:25 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:28 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:31 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:34 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:37 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:40 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:43 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:46 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:49 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:52 "La vie est une chance" de The Bachelorette
03:55 "La vie est une chance" de The Bachelorette