Voici une première astuce pour apprendre a bien faire vriller le ballon de football américain. Pour ce qui est du lancer pur il faudra une autre vidéo.
Patrick Mahomes, Tom Brady et Joe Burrow n'ont qu'à bien se tenir face aux nouveaux quarterback qui arrive
Patrick Mahomes, Tom Brady et Joe Burrow n'ont qu'à bien se tenir face aux nouveaux quarterback qui arrive
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00:00 Perso, j'ai une question. Comment on place notre main sur la balle et comment on la lance ?
00:04 Tu souhaites que je te révèle le secret farouchement gardé des plus grands quarterback ?
00:09 T'as de la chance, je suis une balance, je vais tout te révéler.
00:13 Pour commencer, il faudra t'imprégner de l'esprit des plus grands.
00:15 Entrer dans la peau de ces dieux du ballon ovale.
00:18 Et pour ça, il te faudra mettre le maillot d'un grand voleur.
00:22 Non.
00:24 Pas du tout.
00:26 Parfait !
00:28 Ouf !
00:30 Je me sens transcendé par son talent.
00:33 Ensuite, il te faudra un ballon.
00:35 Tu peux très bien utiliser un tout petit ballon, mais je te conseille d'en prendre un de taille normale.
00:39 Autant apprendre à le faire avec celui-là, tu y arriveras très bien après avec un petit.
00:43 Pour ce qui est de la position de la main, c'est très simple.
00:46 Tu prends ton majeur. Non, je ne t'insulte pas.
00:48 Tu le places entre le lacet du haut et celui juste en dessous.
00:51 Tu places tes autres doigts à peu près à un écart, l'index au-dessus de la ligne blanche.
00:55 J'ai des très grandes mains, ça se trouve que toi, ça ne sera pas exactement comme ça.
00:58 Tu le pousses forcément derrière et là, tu tiens le ballon.
01:01 Pour ce qui est de la vrille, c'est encore plus simple.
01:03 Ta main, globalement, va faire un mouvement comme ça.
01:06 Mais ça, ça va venir à force de s'entraîner.
01:08 Passons à la pratique.
01:09 Je te recommande d'utiliser un canapé de type "Poltrone et sofas".
01:12 Artesane de la cualidad.
01:14 Un lit fera très bien l'affaire aussi.
01:15 Tu t'allonges, tu vises un point au plafond et là, tu t'entraînes à le lancer.
01:19 Comme je t'ai expliqué juste avant.
01:21 C'est la technique que j'ai utilisée pour avoir à peu près une belle vrille.
01:24 Entraînons après à améliorer les choses.
01:26 Dans une prochaine vidéo, je vous apprendrai à avoir la bonne posture et la bonne position
01:30 pour lancer le ballon en extérieur et faire la passe à un ami.
01:33 En attendant, j'espère que ce tuto vous aura été utile.
01:36 Et bien sûr, n'hésitez pas à vous abonner pour en savoir plus sur le football américain.