Avec son livre « Petit éloge du rire » co-écrit avec Julie Mamou-Mani, Jessica Cymerman, alias Serial Mother, est venue nous rappeler à quel point l’humour est important quand on est maman. Et vous, c’est quand la dernière fois que vous avez eu un fou rire avec votre enfant ?
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00:00 Salut Lou, je suis Jessica Simmerman alias Cereal Mother
00:03 et aujourd'hui je vais vous expliquer pourquoi l'humour est tellement important dans ma vie de maman.
00:07 Dans le livre que je viens d'écrire avec Julie Mamoumanie alias Mamouze
00:11 qui s'appelle "Petite éloge du rire",
00:13 on a voulu décrypter le pouvoir de l'humour de la naissance à la mort.
00:18 Une grossesse heureuse et épanouie, c'est une grossesse où l'on est détendu et où on va rire.
00:23 Et ensuite, la première interaction que le bébé va avoir avec ses parents,
00:27 ce n'est pas les premiers pas, ce n'est pas la première purée de carottes,
00:30 c'est le sourire, le premier fourré.
00:32 Alors quand on devient adulte, on est face à des problématiques d'adulte
00:36 et à des choses pas toujours réjouissantes.
00:38 Mais si ces problématiques-là, on y met un petit peu d'humour,
00:41 de recul sur soi, de second degré, ça va mieux, ça passe mieux.
00:45 Les jeunes enfants rigolent 300 fois par jour,
00:47 tandis que nous, adultes, nous rions en moyenne 20 fois par jour.
00:51 Donc en fait, le ratio est complètement dingue.
00:53 C'est essentiel que les enfants aient de l'humour et du second degré
00:56 qu'on a tous connu.
00:57 Quelqu'un, quand on était au collège, au lycée,
01:00 qui était ni beau, ni cool, mais qui nous faisait rire.
01:03 Et par ça, par cet humour, par cette dose de bonne humeur,
01:07 c'est devenu quelqu'un qui était sympa.