Estelle Lefébure sincère sur sa routine à 57 ans Avec mon âge, je ne fais plus les mêmes choses
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Estelle Lefébure sincère sur sa routine à 57 ans : "Avec mon âge, je ne fais plus les mêmes choses"
Musique est protégé des droits d'auteur par: https://www.ntmediastudio.com/
Musique de fond utilisée dans vidéo de cette chaîne: https://www.youtube.com/channel/UCIZ8_Xpxgn_lONAp32IEJqA
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NewsTranscription
00:00 Pour nos confrères du magazine Elle, dans son édition du jeudi 10 août, Estelle Lefebvre s'est confiée en toute franchise sur sa routine sportive.
00:19 Et une chose est sûre, à 57 ans, la mère de famille connaît ses limites.
00:27 Elle est plus épanouie que jamais. A 57 ans, Estelle Lefebvre est à la recherche constante de bien-être.
00:37 Entourée de ses proches, l'ancien top-modèle est plus que tout soudé à ses enfants et souhaite leur inculquer des valeurs importantes comme la protection de l'environnement ou encore la bienveillance avec soi-même.
00:51 Engagée dans la sensibilisation pour la protection des océans, la maman de trois enfants a accepté de se confier à nos confrères du magazine Elle dans un entretien à cœur ouvert.
01:04 Si elle revient sur ses engagements écologiques, la grand-mère de Harrison a aussi dévoilé quelques détails sur sa routine.
01:14 Estelle Lefebvre explique en toute franchise qu'elle est plus à l'écoute de son corps qu'avant.
01:22 Elle ne souhaite pas s'imposer une routine sportive trop intense.
01:29 « Je vais plutôt écouter mon corps, avec l'âge je ne fais plus les mêmes choses.
01:36 Le fitness, le sport en salle, ça m'énuie vite. Aujourd'hui, il faut que cela me procure du plaisir de la détente, confie-t-elle, révélant ainsi la pratique sportive qu'elle préfère, la marche rapide, faire de grandes balades en forêt.
01:54 Je monte toujours beaucoup à cheval. Ça c'est un sport intensif.
02:02 Mais lui arrive-t-il de faire des excès ? Non, très peu je peux prendre un verre de vin de temps en temps et je n'aille jamais toucher aux substances illégales, lâche-t-elle dans un rire.
02:14 Estelle Lefebvre, avec sa vie très saine, confie s'être sentie en décalage avec les autres mannequins quand elle était top modèle.
02:25 Je n'étais pas dans le moule. J'avais envie de rentrer chez moi et pas forcément de faire la fête après la séance photo.
02:34 La maman d'Ilona, d'Emma, fruit de ses amours avec David Hallyday mais aussi de Giuliano, qu'elle a eus avec Pascal Ramett, est bien dans sa peau.
02:45 A 57 le temps, elle est heureuse et bien dans son corps.
02:52 Pour preuve, elle continue de poser pour les plus grands.
02:58 Et Jerry de Mixa depuis 20 ans, sa magnifique silhouette est toujours mise en valeur.
03:06 Pour son plus grand bonheur.
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