Vom Rollator zum Langstreckenlauf
- letztes Jahr
Vor drei Jahren hatte Klaus Holfeld einen schweren Fahrrad-Unfall.
Die Kugel in seinem Schultergelenk war gebrochen, ebenso sein Oberarm.
Danach konnte der damals 77-Jährige nur mit Rollator laufen.
✧
Er litt unter den Einschränkungen - immerhin war er über 50 Jahre sportlich unterwegs.
Seit 1965 notierte er sich seine Zeiten beim Ausdauerlauf.
Und nun sollte alles vorbei sein?
✧
Klaus weigerte sich aufzugeben und begann mit Hilfe einer Physiotherapeutin langsam wieder mit dem Training.
Zunächst waren seine Beinmuskeln so schwach, dass er nur wackelig stehen konnte.
✧
Heute, mit fast 80 Jahren, ist er wieder fit wie ein Turnschuh.
Trainingspläne, Disziplin und Wettkämpfe bestimmen sein Leben.
Er macht jeden Tag Gymnastik, läuft und geht ins Sportstudio.
Für den nächsten 10-Kilometer-Lauf ist er auch schon angemeldet. (2020)
Die Kugel in seinem Schultergelenk war gebrochen, ebenso sein Oberarm.
Danach konnte der damals 77-Jährige nur mit Rollator laufen.
✧
Er litt unter den Einschränkungen - immerhin war er über 50 Jahre sportlich unterwegs.
Seit 1965 notierte er sich seine Zeiten beim Ausdauerlauf.
Und nun sollte alles vorbei sein?
✧
Klaus weigerte sich aufzugeben und begann mit Hilfe einer Physiotherapeutin langsam wieder mit dem Training.
Zunächst waren seine Beinmuskeln so schwach, dass er nur wackelig stehen konnte.
✧
Heute, mit fast 80 Jahren, ist er wieder fit wie ein Turnschuh.
Trainingspläne, Disziplin und Wettkämpfe bestimmen sein Leben.
Er macht jeden Tag Gymnastik, läuft und geht ins Sportstudio.
Für den nächsten 10-Kilometer-Lauf ist er auch schon angemeldet. (2020)