4 astuces pour se sentir bien chez soi
Synonyme de stress, de routine mais aussi de nouveaux départs, la rentrée marque l’occasion parfaite de réinvestir son intérieur pour en faire plus que jamais notre lieu de vie idéal. Entre rituels bien-être et invitation à la contemplation, passage en revue des objets sur le point de révolutionner notre cocon.
Transcript
00:00 Si vous avez envie de vous sentir bien chez vous, ça tombe bien.
00:02 Je vais vous donner aujourd'hui 4 astuces pour investir ou réinvestir votre intérieur.
00:06 Alors, démarrons par le salon qui est la pièce de vie par excellence.
00:10 Elle n'est plus simplement destinée à regarder la télévision, lire un livre ou partager un moment en famille,
00:15 mais elle explore aussi un moment d'introspection, d'éveil autour des pratiques sportives.
00:20 En proposant des produits qui soient bien sûr fonctionnels, mais aussi beaux,
00:24 ce qui permet de les réintégrer dans son intérieur.
00:27 Je pense notamment au tapis de yoga Hercules Studio.
00:30 Il n'a pas hésité à mettre des couleurs chatoyantes, à apporter de la rondeur dans ses formes,
00:34 ou à des marques qui proposent des accessoires de sport,
00:36 qui vont mêler des matières nobles comme le cuir et le liège par exemple.
00:39 La cuisine, par définition, le lieu de partage, de convivialité.
00:46 Et on constate depuis peu une tendance émergente autour de la gourmandise associée à des vertus relaxantes.
00:51 Et j'ai notamment un produit coup de cœur de chez l'ABR,
00:54 qui est une fleur de thé qui s'ouvre au contact de l'eau chaude,
00:57 et qui est absolument poétique, qui veille vraiment à cette contemplation,
01:00 au-delà d'une infusion qui aura des propriétés relaxantes.
01:04 La salle de bain, il y a une vraie quête de connecter l'essence avec l'environnement dans lequel on se trouve.
01:09 Ushino propose une matière légère, une matière douce,
01:12 grâce à des nouvelles technologies, une matière qui est brevetée,
01:15 et qui a un pouvoir d'absorption tout à fait exceptionnel.
01:17 Nous avons également sa sawashi, qui utilise la fleur de Kumazaza,
01:21 qui a des propriétés antibactériennes naturelles.
01:24 Enfin, la chambre, la pièce cocon, on se concentre sur soi,
01:28 et on reconnecte le corps avec le mental.
01:30 De plus en plus, il y a des produits textiles qui proposent des matières
01:34 qui permettent de garder une bonne température du corps pendant la nuit,
01:37 et donc d'optimiser cette fameuse qualité de sommeil.
01:40 Il y a également des produits totalement différents,
01:42 dits déconnectés, avec le boîtier de Morphée,
01:44 qui va proposer des rituels de méditation, de relaxation.
01:48 Et c'est tout à fait intéressant, parce qu'on se rend compte que
01:50 même la sophrologie n'est plus une question d'adepte,
01:53 elle se vulgarise et elle s'approprie au quotidien
01:56 pour en faire un vrai moment de rendez-vous avec soi-même.
02:00 Vous l'aurez compris, se sentir bien chez soi, c'est absolument essentiel.
02:04 Je vous ai livré quelques astuces, à vous maintenant de trouver les vôtres.
02:07 *musique*