Voici une astuce comment garder votre eau fraîche pendant le sport
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00:00 Gardez votre eau fraîche quand vous faites du sport.
00:02 Remplissez la moitié de votre gourde.
00:04 Placez-la dans votre réfrigérateur bien à l'horizontale.
00:07 Puis remplissez votre gourde.
00:08 L'eau restera toujours en contact avec la glace.
00:11 Comme ça, votre eau restera toujours bien fraîche.
00:13 Allez, comme on dit chez moi, à plus pour d'autres astuces.