Comment Augmenter sa libido et hausser la taille de ses Petits Testicules
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La bonne nouvelle est qu’il est très facile d’augmenter la taille des testicules.
La bonne nouvelle est qu’il est très facile d’augmenter la taille des testicules.
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00:00 La bonne nouvelle est qu'il est très facile d'augmenter la taille des testicules.
00:15 Suivez les étapes que je recommande et vous verrez une augmentation nette de la taille des petits testicules au cours des prochains jours.
00:22 1. Manger sain.
00:24 Soyons très clairs. Il a été prouvé que certains aliments réduisent l'hormone testiculaire et que d'autres l'augmentent.
00:32 Cela implique de manger plus de nourriture qui produit l'insipide et de se débarrasser de la nourriture que vous mangez.
00:38 Aliments à éliminer, tout aliment préparé, tout aliment non essentiel, excès de produits laitiers, surplus de viande, produits à base de soja.
00:48 Si vous vous posez la question, tout produit contenant de la graisse animale, laitier et viande peut contenir des estrogènes qui réduisent le test.
00:56 2. Faire de l'exercice.
00:59 Le sport ou l'activité physique est essentiel pour le test.
01:03 Quatre fois par semaine, faites des exercices intenses et rapides d'une durée de 30 à 45 minutes le matin à Jean.
01:10 Vous verrez très vite la différence que vous ferez.
01:13 Si vous êtes du genre à travailler lentement pendant 90 minutes une fois par semaine, sachez que c'est inutile.
01:20 Pour faire tourner le testo, il faut à tout prix avoir une activité rapide et intense.
01:25 Moins 30 minutes de circuit 20 fois mieux qu'une opération lente d'une heure.
01:30 Je sais aussi que pour avoir du muscle, le corps produit plus de testicules.
01:35 3. Produits naturels pour les testicules.
01:38 Certains produits sont connus pour leurs effets puissants sur le testo et se retrouvent facilement dans les magasins.
01:44 Par exemple, le zinc et le ginseng.
01:47 Prenez deux gélules de chacun de ces produits une fois par semaine alternativement pour éviter toute dépendance et si votre condition physique est déjà correcte,
01:56 je vous assure que, en tant que chercheur en santé sexuelle masculine, ces méthodes fonctionneront pour 95% des hommes ayant de petites testicules.
02:05 En fait, très facile à soulever le testicule, de nombreux avantages.
02:11 L'augmentation de vos hormones, quel que soit votre âge, est possible pour tout le monde.
02:16 C'est une question d'apprendre comment.
02:19 Avertissement, ceux qui croient avoir droit à l'obésité, au surpoids et à la malbouffe tous les jours n'échapperont pas à la punition.
02:26 Donnez la priorité à la forme physique, poids et aux habitudes alimentaires avant de continuer.
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02:52 Merci à tous !