Gwyneth Paltrow : comment elle combat les séquelles du Covid-19
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Gwyneth Paltrow : comment elle combat les séquelles du Covid-19
Transcript
00:00 Dans son dernier post intitulé "Guérir mon corps avec une cure de désintoxication à
00:13 plus long terme", publié sur son site Goop, Gowie n'aide pas le trop à annoncer qu'elle
00:18 avait contracté le coronavirus il y a quelque temps.
00:21 Si aujourd'hui, elle est guérie, l'actrice indique en garder encore des séquelles telles
00:27 qu'une fatigue chronique et le cerveau embrumé.
00:30 Pour retrouver sa forme, elle a décidé de se tourner vers un spécialiste.
00:37 "En janvier, j'ai fait faire des tests qui ont montré des niveaux d'inflammation très
00:44 élevés dans mon corps", explique Lex de Brad Pitt.
00:49 "Je me suis donc tournée vers l'un des experts les plus intelligents que je connaisse dans
00:54 ce domaine, le praticien en médecine fonctionnelle, le Dr Will Cole".
01:00 Ce dernier lui a alors indiqué que le chemin de la guérison allait être plus long que
01:05 d'habitude.
01:06 Régime Keto pour y parvenir, la jeune femme de 48 ans s'est notamment concentrée sur
01:14 son alimentation.
01:16 Elle a suivi un régime keto, dont le principe est de réduire la consommation de glucides
01:23 et de l'hydrogène, en faisant des repas de la nourriture.
01:26 "J'ai mangé du poisson et quelques autres viandes", adhère-t-elle.
01:30 Elle a également pratiqué le jeûne intermittent durant quatre semaines.
01:35 L'actrice oscarisée a banni le sucre et l'alcool de son alimentation et prend des compléments
01:43 alimentaires.
01:44 Sport chaque matin et sona infrarouge participent aussi à son bien-être.
01:51 La maman d'appeler Moses assure ressentir déjà les bénéfices de ce régime très
01:58 strict et notamment sur sa peau.
02:01 "Ce qui me rend heureuse et me donne envie de doubler encore plus les soins de la peau".
02:08 "Faisons de 2021 l'année où vous n'avez jamais besoin de maquillage", conclut Gouinette
02:15 à Le Trot.
02:32 Sous-titrage Société Radio-Canada
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