À 61 ans, Denis s'est lancé le défi de faire 12 marathons en 12 mois

France Bleu Touraine

À 61 ans, Denis Porthault s'est fixé comme objectif de faire 12 marathons en un an. Ce coureur, qui habite près de Tours, est  à la recherche du "grand frisson". Il s'entraîne comme un athlète de haut niveau pour arriver à ses fins, alors qu'il n'avait jamais fait de course il y a encore 10 ans.

Transcript

00:00 Cette année j'avais envie d'un challenge qui sorte un peu de l'ordinaire

00:04 et je me suis dit pourquoi pas 12 marathons en 12 mois

00:07 peut-être que c'est un truc dingue mais au moins j'aurai le grand frisson si j'arrive à le réaliser

00:12 J'avais pensé à CitéD de faire 12 marathons en 12 mois

00:26 parce que j'avais déjà fait plusieurs marathons

00:29 J'avais envie surtout de dépasser les blocages psychologiques

00:33 où la réputation des marathons, on ne peut pas en faire plus que 2, 3 c'est dangereux pour la santé

00:39 je pense que même à 61 ans on peut faire des marathons si on se sent bien, il n'y a pas de limite

00:44 Alors ça c'est la carte de cette année des défis

00:56 j'ai mis tous les marathons que j'allais réaliser cette année

00:59 donc c'était Paris, ensuite il y a une Nantes

01:04 il ne me reste que 5, ça devrait bien se passer quand même, j'ai fait le plus dur

01:09 On y va Denis, t'es prêt ?

01:10 Allez on y va

01:12 En général ça monte crescendo

01:19 c'est à dire que sur des plans 8 ou 10 semaines

01:22 on va monter le kilométrage mais progressif pour ne pas se blesser

01:27 donc ça peut commencer à 50 km par semaine pour finir jusqu'à 80 km

01:32 Et en fait souvent Denis me disait "oui mais moi j'ai un petit niveau"

01:41 et je lui dis "non"

01:42 en fait dès qu'on a un engagement de tous les jours aller à l'entraînement

01:46 que sa vie de famille soit un petit peu réglée sur son entraînement

01:50 que ses vacances soient réglées sur son entraînement

01:52 il a une attitude d'athlète de haut niveau

01:54 Quand je franchirai la ligne d'arrivée sur le dernier à La Rochelle, le 12ème

02:09 je pense que là je vais ressentir une belle émotion sur une année de course

02:13 ça fait un an que j'y pense, La Rochelle, ah oui

02:17 Je sais que dans ma vie sûrement ça ne se reproduira jamais

02:20 c'est pour ça que j'apprécie de faire ça en fait

02:23 parce qu'à 60 ans on sait qu'il y a des choses qui ne vont jamais se reproduire

02:27 je n'aurais pas une deuxième chance de faire ça en fait

02:30 Moi je suis arrivé ici il y a 9 ans, je courais quasiment pas

02:35 me retrouver à faire 12 marathons, j'ai du mal à comprendre

02:39 mais je suis arrivé ici à la fin de ma carrière

02:42 me retrouver à faire 12 marathons, j'ai du mal à comprendre

02:46 mais apparemment c'est moi qui le fais, donc ça roule, on continue

02:51 Quand j'ai déménagé à Tours, mon voisin courait régulièrement

02:56 je me suis dit que j'allais peut-être courir un peu avec lui

02:59 et son rêve c'était de faire le marathon de Tours

03:02 je lui ai dit que je n'étais pas capable de faire ça

03:05 parce que je débutais dans la course et qu'il va falloir qu'on s'entraîne

03:09 on s'est entraîné et on a fait ce premier marathon tous les deux

03:12 et je me suis dit que peut-être finalement j'étais capable de courir

03:16 et que ça me plaisait bien de faire du marathon

03:18 Quand je cours, je pense beaucoup à ma vie, à mon état de santé

03:24 à faire attention à ne pas me blesser

03:26 et je me dis tout le temps que j'ai de la chance d'être là

03:30 Et puis sur un marathon, pour me motiver, je me dis que 4 heures à courir dans une vie

03:35 c'est presque insignifiant, c'est presque rien

03:38 donc ça va passer à toute vitesse, 4 heures, c'est pas grand chose en fait

03:41 Je suis là pour faire un marathon, pour me motiver

03:44 et pour me dire que 4 heures à courir dans une vie

03:47 c'est presque insignifiant, c'est presque rien

03:50 donc ça va passer à toute vitesse, 4 heures, c'est pas grand chose en fait

03:53 [Musique]

03:59 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org

Category

Transcription

Recommandations