Les postures du yoga complément précieux au traitement du cancer

Linfodrome

Allons à la découverte du Yoga, cette discipline thérapeutique qui peut aussi aider au traitement du cancer. Une séance avec le coach Modou pour nous en dire plus. ---- Notre site web : https://www.linfodrome.com/ Abonnez vous à notre chaine youtube: https://www.youtube.com/user/linfodrome/videos Retrouvez-nous sur Facebook : https://fr-fr.facebook.com/linfodrome/ Retrouvez-nous sur Linkedin : https://www.linkedin.com/company/linfodrome.ci/ Retrouvez-nous sur Dailymotion : https://www.dailymotion.com/linfodrome Suivez nous sur Twitter : https://twitter.com/linfodrome?lang=fr

Transcript

00:00 [Musique]

00:29 C'est une séance de remise en forme que nous venons de faire aujourd'hui.

00:33 Une séance découverte pour montrer aux gens tous les bienfaits du yoga.

00:39 Il y a plusieurs types de yoga, mais moi je pratique le Hatha Yoga.

00:42 C'est un sport qui est axé sur le bien-être physique et mental.

00:47 Il est plus thérapeutique que le Hatha Yoga.

00:49 Le yoga est un sport qui est précieux pour les personnes atteintes du cancer déjà.

00:56 Le cancer est un traitement très effusant et stressant.

01:01 Le yoga est connu pour la détente et l'apergement.

01:05 Il y a aussi la fatigue du corps.

01:07 Le traitement du cancer est très effusant.

01:10 Le yoga peut aider à remédier à tous ces maux,

01:14 sans oublier l'insomnie.

01:16 Le traitement du cancer et le système immunitaire s'affaiblissent en raison de la maladie.

01:22 Pour les personnes qui n'ont pas encore le cancer,

01:26 nous les invitons à prendre soin d'eux,

01:29 à faire un sport tel que le yoga,

01:31 pour s'apaiser, pour libérer leurs émotions,

01:34 et prendre soin de leur santé physique et mentale,

01:36 afin d'éviter aussi le cancer.

01:39 On va remonter, on y va !

01:41 Nous sommes dans un environnement très spectogène,

02:03 en raison de nombreuses contraintes au niveau du travail.

02:07 C'est un moment pour se relaxer,

02:11 un moment de détente,

02:13 un moment pour découvrir des postures,

02:16 des techniques de respiration,

02:18 pour faire évacuer le stress.

02:20 C'est dans ce sens-là que j'ai décidé de découvrir le yoga,

02:26 et donc de participer à cette séance,

02:28 qui s'est très bien déroulée.

02:30 Un peu difficile pour les vieux os,

02:32 mais qui était très belle et très enrichissante.

02:36 Pour moi, ça a été l'occasion de découvrir la discipline du yoga,

02:39 parce qu'on en entend parler,

02:41 mais on ne sait pas exactement ce que c'est.

02:43 C'est là, aujourd'hui, que je suis venu pour découvrir.

02:45 Et c'est avec Johan que je m'y suis adonné.

02:48 On a découvert, en plus de la pratique du yoga,

02:52 les bienfaits de cette discipline.

02:54 [Musique]

03:04 [Musique]

Category

Transcription

Recommandations