NE REVELE PAS TES EMOTIONS SUR LES RESEAUX SOCIAUX
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ÉducationTranscription
00:00 Imagine un chirurgien ouvrant ton crâne, permettant à des milliers d'inconnus de scruter l'intérieur.
00:05 Effrayant, non ?
00:06 C'est pourtant ce que nous faisons en étalant nos émotions sur les réseaux sociaux.
00:10 Nos pensées sont notre dernier bastion d'intimité.
00:13 Plus personnelles que notre corps, elles sont uniques.
00:16 En les exposant en ligne, nous invitons le monde à disséquer notre psyché,
00:21 à laisser des commentaires, des jugements, voire à manipuler nos sentiments.
00:26 Les réseaux sociaux semblent offrir une communauté, mais à quel prix ?
00:30 Chaque partage érode notre sanctuaire intérieur,
00:33 nous rendant vulnérables aux opinions externes et aux comparaisons incessantes.
00:38 Il est crucial de garder certaines pensées pour soi.
00:41 Nos esprits méritent une protection rigoureuse,
00:44 car une fois exposés, nous ne pouvons plus contrôler qui vient fouiller dans les tréfonds de notre être.
00:50 Protège ton intimité mentale comme tu le ferais pour ton propre corps,
00:53 car c'est là que réside ta véritable essence.