L'objectif est de ne pas fumer pendant 30 jours. En plus d'être bénéfique pour votre santé, arrêter le tabac peut vous faire faire des économies. Fumer un paquet par jour revient à dépenser 3600 euros par an.
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00:00 Pour arrêter de fumer ou faire arrêter un proche, à chacun sa motivation.
00:04 Je viens d'arrêter de fumer depuis samedi et je me dis que je n'ai pas envie de retomber dans le tabac.
00:12 J'essaie de diminuer définitivement mon tabac parce que je consomme depuis une dizaine d'années.
00:18 Ça pèse beaucoup énormément au niveau financier.
00:20 Ils m'ont donné un kit qui contient plusieurs informations importantes sur le tabac
00:24 et du coup je vais le donner à mon père quand je le vois pour qu'il arrête de fumer.
00:28 Pendant tout le mois de novembre, plusieurs outils sont proposés aux participants.
00:31 Un kit délivré en pharmacie ou lors de l'inscription, une application d'e-coaching
00:36 ou encore un numéro dédié pour être mis en lien gratuitement avec un tabacologue.
00:40 Quand on arrête un mois, il y a cinq fois plus de chances d'arrêter définitivement.
00:44 L'objectif c'est que les fumeurs arrêtent ensemble en novembre
00:48 parce que c'est plus simple quand tout le monde autour de soi est au courant.
00:52 Après une baisse de la consommation de tabac entre 2016 et 2019, le nombre de fumeurs stagne à un niveau élevé.
00:59 Depuis 2020, on observe une stabilisation du nombre de fumeurs en France autour de 25% des 18-75 ans.
01:05 Ça fait à peu près 12 millions de fumeurs en France.
01:08 Le nombre d'inscriptions en baisse depuis le début de la pandémie est reparti à la hausse l'année dernière avec 162 000 participants.
01:15 Le tabac reste la première cause de mortalité évitable en France avec 75 000 décès chaque année.