Tirez Juste épisode 1 - Le mouvement de l'archer.avi
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SportsTranscript
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00:18 Bonjour, bienvenue dans Tirer Juste.
00:20 Au programme de cet épisode, le mouvement de l'archer.
00:23 Le mouvement assure le lien entre les éléments techniques de posture et de placement.
00:28 Il est aussi au service de l'orientation de l'arc et de la libération de la corde.
00:32 Un mouvement continu est la meilleure manière d'obtenir un arc stable.
00:36 La continuité de réaction se traduira par un recul permanent de la pointe de flèche.
00:40 Nous comptons environ 3 secondes pour arriver au visage,
00:45 puis 3 secondes pour libérer la flèche.
00:48 À présent, entraînons-nous.
00:52 Les situations qui suivent peuvent se faire sans cliqueur.
00:55 Nous aborderons l'utilisation de cet outil dans un prochain épisode.
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02:19 Le mouvement continu doit être le fil rouge de votre entraînement.
02:22 Une flèche doit être tirée dans un timing de 6 secondes.
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