ATP - Metz 2023 - Ugo Humbert : "J'ai des solutions à tous mes problèmes donc je deviens plus solide"
Ugo Humbert a brillamment remporté le derby messin l'opposant à Harold Mayot 6-3, 7-5. Une victoire qu'il aurait peut-être eu du mal à obtenir quelques mois ou années auparavant. Cependant, en cette fin d'année, le joueur mosellan affiche une régularité impressionnante et enchaîne les bonnes performances ces dernières semaines. Il attribue notamment ces succès à ses échanges fréquents avec Sophie Huguet, sa psychologue, qui joue un rôle crucial dans son développement personnel. Humbert, 23e joueur mondial cette semaine (son meilleur classement en carrière), se sent plus confiant grâce à cette collaboration et cela se reflète sur le terrain et dans ses résultats.
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00:00 pas mentir j'étais tendu. C'est la première fois que je l'ai rencontré, je le prenais très au sérieux aussi.
00:08 Non ça n'a pas été facile, j'ai eu du mal. J'ai été par contre super solide sur mes jeux de service,
00:16 donc ça m'a quand même fait du bien. Je me suis concentré sur les premiers points de chaque
00:21 fois que je faisais des jeux de service pour être assez tranquille. J'ai eu du mal à mettre un peu
00:27 plus d'intensité, j'ai essayé de me pousser un peu plus mentalement à la fin mais ça a été dur,
00:30 j'ai souffert quand même. Physiquement je me sentais mieux, la journée hier ça m'a fait du
00:41 bien parce que j'étais vraiment pas frais. Je savais que ça allait être compliqué mais après
00:47 une fois que je suis dans le tournoi, je suis dans le rythme, je me sens quand même mieux.
00:50 Là aujourd'hui je bougeais quand même mieux, je me sentais mieux mais c'est juste que j'étais
00:55 stressé et tendu avant le match. Si c'est ce que j'ai fait paraître, ça veut dire que c'est
01:11 vraiment très positif. Je sais pas si ça s'est vu mais pour le temps je l'étais. À force quand
01:19 même de faire des matchs, de jouer dans des situations où il y a quand même de la tension,
01:23 j'arrive à trouver des solutions. Au final peut-être que ça s'est pas vu et si c'est le cas,
01:28 je suis satisfait de ça. On voit de plus en plus régulier, surtout sur cette fin d'année. Est-ce
01:41 qu'il y a quelque chose que tu as changé dans ta préparation des matchs pour justement avoir
01:44 cette constance-là ? Là je commence à avoir vraiment mes routines, j'ai beaucoup travaillé
01:49 aussi avec ma psychologue, ce qui me fait du bien. J'arrive sur les matchs, j'ai pas l'impression
01:56 de surjouer, c'est ça qui est bien, c'est que je joue un tennis très solide, je sais ce que j'ai
02:00 à faire quand je suis sur le court et ça m'enlève beaucoup de pression. Par moment, de jouer ce
02:06 niveau-là, ça suffit aussi, j'ai pas besoin de tenter de prendre trop de risques comme je faisais
02:13 avant. Déjà si j'arrive à reproduire ça assez régulièrement, ça me permet quand même de
02:18 d'avoir un bon classement parce que cette année aussi c'est le cas parce que je suis à mon meilleur
02:23 classement, j'ai pas gagné un gros tournoi encore et au final je suis en meilleur classement donc
02:28 ça prouve que je suis très régulier. Est-ce que tu peux nous parler un peu plus de cette relation
02:33 avec cette psychologue ? Qu'est-ce que vous faites ensemble ? En quoi ça t'aide à jouer mieux ?
02:41 On discute beaucoup. J'ai commencé à travailler avec une psychologue parce que je ressentais le
02:48 besoin après la tournée sur le gazon que j'ai super mal vécu. Je m'étais mis énormément énormément
02:54 de pression parce que c'était une surface où j'attendais de très bien jouer et au final ça
02:59 s'est vraiment très bien passé. Elle me comprend très bien, elle me serre très bien donc c'est
03:07 beaucoup de discussion, il y a beaucoup de réflexion après les séances et j'arrive à
03:12 ressentir certaines choses, certaines phrases qu'elle me dit et puis j'arrive à assembler tout
03:17 ça et au final ça fait que je deviens de plus en plus solide donc j'ai des solutions un peu à tous
03:22 les problèmes et c'est ça qui est positif c'est que malgré que ça se passe mal des fois sur le
03:27 cours j'arrive à garder la tête froide et à trouver des solutions. Est-ce que tu regardes
03:32 les résultats en direct avant la course ? Bien sûr, je vais regarder les résultats en direct avant le match.
03:39 Mes entraîneurs et Lolo il a dit il y a eu un break et il a gagné donc il met encore une
03:48 petite pression et c'est comme ça c'est bien je pense qu'il faut pousser jusqu'au bout et c'est
03:54 ça aussi qui fait notre force je pense avec Mana et avec Arthur c'est que on se pousse tous les
03:58 trois vers le haut et c'est vraiment positif. Après quoi qu'il arrive de toute façon la saison elle
04:03 sera belle que ce soit pour lui ou pour moi après c'est la petite carotte quand même qui reste.
04:07 Vous vous échangez avec Mana ? Non mais je pense qu'on le sait quand même tous les deux.
04:11 Quel est le résultat du match sur cette année 2020 ? Est-ce que tu penses avoir passé un cap mental ?
04:21 Oui partout, que ce soit mental, physique, tennis, il y a eu des progrès dans tous les domaines et j'arrive
04:30 à construire tous les jours un petit peu depuis un an maintenant et j'ai l'impression sur cette
04:36 fin d'année depuis la coupe Davis qu'il y a tout qui se met en place en même temps et au
04:43 final ça fait que je peux très bien jouer, je peux battre aussi des grands joueurs, je peux les accrocher.
04:48 Quand tu dis la coupe Davis, c'est le premier match que tu as fait ?
04:55 Le troisième, je veux dire la dernière rencontre. Mais ça m'a aussi mis en confiance, je veux dire en Angleterre ça m'a fait du bien,
05:04 ça m'a fait beaucoup de bien de pouvoir jouer, de gagner mes matchs dans quand même des circonstances
05:10 assez compliquées parce qu'aller de partout sur le court pour qualifier l'équipe, il y a aussi une
05:16 forme de pression mais au final ça m'a mis beaucoup de confiance et puis surtout là la dernière
05:22 phase finale, quand tu joues devant 14 000 personnes et ils sont tous contre toi et d'avoir réussi à gagner, c'est quand même fort.
05:28 Sur ton potentiel adversaire, ça va être soit Sonnigo, soit Pognini, peut-être un demi-final disputé j'imagine ?
05:40 Oui, ça ne va pas être facile. Fabio, j'ai l'impression qu'il rejoue pas mal, je n'ai pas trop regardé mais Lorenzo, il est super solide,
05:48 il m'a battu deux fois cette année, il y a eu un match aussi très serré à Pékin que j'ai remporté mais c'est un joueur qui crée
05:55 aussi beaucoup de jeux et puis Fabio qui est un peu plus fantasque aussi mais ça sera un match pas facile
06:01 dans tous les cas mais c'est une demi-finale à Metz à la maison, pour l'instant je gère plutôt bien.
06:07 J'ai donné le meilleur de moi-même et on verra bien la fin.