Carnet de Santé - Dr Christian Recchia : "Mal nettoyée et mal séchée, elle peut contenir plus de bactéries que la lunette de vos toilettes" - Vidéo Dailymotion

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l’année dernière

Dans Carnet de Santé, le docteur Christian Recchia répond, pour Yahoo, à toutes les questions que vous vous posez et vous livre conseils pratiques et petites astuces pour mieux vivre au quotidien.
Dans cet épisode, il alerte sur le danger méconnu d’un objet très tendance : la gourde.
Cette vidéo ainsi que les conseils prodigués par le Dr. Christian Recchia ne sauraient se substituer à un avis médical personnalisé. Pour toute question, consultez votre médecin.
Retrouvez tous les conseils santé du Dr Christian Recchia sur Yahoo

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Transcription

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00:00 Cette gourde mal utilisée, elle peut être plus sale qu'une lunette de toilette.

00:03 Cette gourde, on la nettoie pas suffisamment.

00:12 Quand le nettoyage est réalisé, c'est un nettoyage médiocre.

00:15 On ne sait pas la sécher et on ne sait pas la stocker.

00:18 N'oublions pas que le premier contact que vous avez avec la gourde,

00:22 c'est votre bouche qui n'est pas propre.

00:26 Et à la première utilisation, votre muqueuse buccale est immédiatement contaminée

00:31 par la saleté de la gourde.

00:33 Ce qui veut dire que ce n'est pas très hygiénique.

00:36 Il ne faut pas trop en faire, mais il faut quand même penser à l'essentiel.

00:38 La seule façon de gérer une gourde, c'est de gérer la gourde à la vapeur,

00:44 puisqu'en 2-3 secondes, vous assainissez complètement l'intérieur de la gourde

00:50 et l'extérieur et la tranche qui touche votre bouche.

00:54 C'est simple.

00:55 Cependant, de l'eau à plus de 90 degrés est tout à fait envisageable.

01:01 D'autre part, la gourde doit être séchée.

01:04 Là où il y a de l'humidité, comme il reste toujours quelques bactéries,

01:07 il peut y avoir des proliférations.

01:09 L'hygiène d'une gourde, c'est comme l'hygiène de soi.

01:12 Il faut être précautionneux.

01:14 Quel type de gourde acheter ?

01:16 C'est de l'acier 18-10, certifié alimentaire,

01:20 qui est le meilleur élément pour éviter de prendre les toxiques

01:24 qui sont cette fois issus du contenant.

01:26 [Générique]

01:28 Merci d'avoir regardé cette vidéo !

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