Simon : «Quand on part derrière, c'est pas ce qu'il y a de plus motivant» - Biathlon - CM (F)
Dernière relayeuse, Julia Simon n'avait pas grand-chose à gagner lorsqu'elle s'est élancée, le trio de tête étant loin devant. La Française a néanmoins pu évaluer ce qu'il lui manquait encore en technique de ski pour figurer aux avants-postes.
Transcript
00:00 Julia racontez nous votre course, c'est forcément une course à part quand on part avec plus de 2 minutes de retard
00:05 il y avait quand même des petits objectifs, vous êtes allé chercher la check, on vous a vu lutter tout le dernier tour pour aller chercher l'Ena Aiki grosse
00:13 donc vous avez travaillé jusqu'au bout
00:15 Oui comme on se disait avec l'Ena, quand on était en train de se changer, on était en débrief, c'était un relais vraiment particulier
00:21 parce qu'il y avait les filles de devant et après il y avait nous qui partions quand même toutes avec 20 secondes d'écart entre les unes et les autres
00:27 c'est vrai que c'était assez particulier, ce n'est pas des plus motivants, on ne va pas se cacher quand on part derrière
00:33 mais on essayait de prendre des points de repère pour le sprint aussi
00:38 parce que quand je pars comme ça derrière j'ai envie de partir vite, de rattraper, rattraper
00:43 donc j'essayais de ne pas partir trop tôt non plus, de ne pas griller toutes mes cartouches trop tôt, de ne pas partir pied au plancher tout de suite, d'essayer de gérer
00:51 j'ai essayé de construire ma course du mieux possible, je pense que c'était plutôt bien fait, il y avait juste la petite balle debout
00:57 louper la première balle ça arrive, par contre louper la pioche c'est un peu plus embêtant
01:02 mais globalement la course était quand même très bonne, mieux en mieux, je pense que ça va mieux que le single, ça va mieux que l'indiv' donc j'espère que ça ira dans le bon sens
01:11 J'ai les temps de ski devant moi, 4ème temps de votre course mais à 13 secondes de 30 de revolt qui est le meilleur temps
01:18 j'imagine que ça fait plaisir, vous nous disiez de prendre des petits repères avant le sprint, c'est quoi les repères, c'est quoi les points que vous retenez de la course ?
01:28 C'est le plat montant, je ne sais pas comment on le voit à la télé mais en tout cas c'est un bon plat montant qui est long, qui fait mal et qui peut faire des différences
01:35 donc c'est vraiment trouver la bonne technique, j'ai du mal à trouver le bon curseur entre ce qui est long et ce qui est en rythme
01:43 j'ai du mal à être, des fois je ski un peu trop long et je m'endors, d'autres coups je perds de l'énergie pour rien
01:48 donc voilà, essayer de prendre des points de repères là-dessus, cette première base, elle ne sera pas pareille pour le sprint
01:52 mais elle n'est pas évidente cette première base de sauter de pas tir parce qu'en fait elle est longue
01:56 donc il faut la gérer du mieux possible, essayer d'appuyer les relances, toutes ces choses-là qui font qu'on gratte des secondes, 2 secondes par-ci par-là
02:06 et qui au final sont importantes quand on calcule, quand on met tout bout à bout ça peut vite faire 13 secondes exactement