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00:00 Est-ce qu'on prend forcément du poids quand on part habiter aux Etats-Unis ?
00:03 Bien sûr que non !
00:04 Et ouais, je sais, tu t'attendais pas à ça.
00:06 Malgré ce qu'on peut penser, on peut très bien manger aux Etats-Unis si on sait où aller,
00:10 surtout dans les grandes villes.
00:12 À New York, par exemple, t'as les supermarchés Trader Joe's et Whole Foods.
00:15 Après, Whole Foods, je trouve qu'ils abusent au niveau des prix.
00:17 Perso, je vais chez Trader Joe's.
00:19 Déjà, c'est très quali et puis en plus, au niveau des prix, c'est correct.
00:22 Après, c'est sûr, il y a beaucoup de tentations aux Etats-Unis.
00:25 Il y a des fast-foods partout.
00:27 Et parfois même, ça peut coûter moins cher d'aller au fast-food que de se faire à manger tout seul.
00:30 Personnellement, je pense que c'est juste une question de volonté.
00:33 Parce qu'en vrai, en faisant attention, tu peux respecter ton budget et manger très équilibré.
00:38 Après, c'est sûr, si t'es un flemmard et que t'as la flemme de te faire à manger,
00:40 tu vas prendre des plats préparés, tu vas aller au fast-food, restaurant,
00:43 et là, forcément, ça change tout.
00:45 Mais c'est exactement pareil en France.
00:47 Après, c'est sûr, oui, les produits préparés ici sont beaucoup plus caloriques qu'en France.
00:51 On le sait, il y a plus de sucre, plus de gras, etc.
00:54 Mais si tu prends pas ça, c'est comme en France.
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