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00:00 Vous avez déjà remarqué que quand vous vous concentrez sur quelque chose en particulier,
00:04 après vous le voyez de partout.
00:05 Et ça c'est le biais de confirmation en pleine action.
00:08 Imaginez que vous vouliez acheter une Tesla.
00:11 Alors vous commencez à vous renseigner un peu sur le véhicule,
00:13 mais surtout vous commencez à y penser.
00:16 Et devinez quoi ?
00:16 Il suffit que vous sortiez 5 minutes dans la rue pour en voir absolument partout.
00:20 Alors on pourrait se demander pourquoi à partir du moment où je commence à penser à quelque chose,
00:25 je le vois partout ?
00:25 Et bien c'est en grande partie dû à la manière dont notre cerveau fonctionne.
00:29 En gros votre cerveau c'est comme un filtre,
00:31 il peut pas traiter toutes les informations du monde.
00:34 Du coup il choisit ce qui est le plus important pour vous.
00:37 Si on reprend l'exemple de la Tesla,
00:38 dès que vous commencez à penser à une Tesla,
00:41 votre cerveau automatiquement commence à chercher des Tesla et ignore toutes les autres voitures.
00:46 Et la chose intéressante c'est que plus vous allez voir des Tesla,
00:49 plus votre cerveau va renforcer cette idée.
00:51 Vous vous êtes là, vous pensez "Oh qu'est-ce qui se passe, je vois des Tesla partout !"
00:54 Ce qui renforce ce processus.
00:56 Donc ça crée une espèce de boule et vous, vous avez l'impression,
00:58 vous avez prédit correctement que vous alliez voir plus de Tesla.
01:02 Même si au final elles étaient toujours là.
01:04 Et lui, votre cerveau, il est là et vous encourage, il vous dit "Bravo, t'as vu juste !"
01:07 Alors évidemment ça ne concerne pas que les Tesla ou les voitures,
01:10 ça peut arriver avec absolument tout.
01:12 Mais là où ça devient intéressant, c'est que vous pouvez utiliser ce biais de confirmation à votre avantage.
01:17 Par exemple si vous voulez vous fixer des objectifs,
01:20 fixez des objectifs clairs et votre cerveau vous aidera naturellement
01:24 à atteindre ces objectifs en faisant ce fameux filtrage sélectif.
01:28 Alors la prochaine fois que vous vous concentrez sur quelque chose,
01:31 gardez un oeil sur ce phénomène et utilisez-le pour atteindre vos objectifs.